130 на 120 давление


Желаете узнать давление 130 на 120 это нормально или нет и что делать и нужно ли вообще что-то делать, то смотрите свой возраст в таблице и вы узнаете информацию о данном давлении для конкретного возраста.

У взрослых артериальное давление 130 на 120 это:
высокое нормальное давление (не очень хорошо)

Абсолютная норма артериального давления для взрослых — 120 на 80 мм рт.ст.

Возраст Норма Верхнее Нижнее Что делать? Что делать если симптомы?
11 — 20 лет 100-123 на 70–80 130 120 Обратиться к кардиологу / терапевту Если у вас:
— головные боли в затылочной области
— головокружение
— шаткость походки
— мушки или темные круги перед глазами
— шум в ушах
— тошнота
Срочно вызвать скорую!
20 — 40 лет 100-130 на 70–80 130 120 Обратиться к кардиологу / терапевту
40 — 60 лет 110-140 на 70-90 130 120 Обратиться к кардиологу / терапевту
Более 60 лет 120-150 на 70-90 130 120 Обратиться к кардиологу / терапевту

Внимание! Давление 130 на 120 хоть и может считаться нормой для большинства взрослых людей, но оно должно уже немного настораживать. Необходимо вести здоровый образ жизни и в частности правильно питаться.

○ Главные советы как нормализовать артериальное давление

HTML код для вставки на сайт ссылки на эту страницу:

BB код для вставки на форум ссылки, ведущей на эту страницу:

Как правильно нормализовать давление при гипертонии с помощью спорта

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

При правильном распределении физических нагрузок, подборе комплекса упражнений и технике их исполнения гипертония и спорт вполне совместимы. Но чтобы физкультура помогла организму нормализовать АД и улучшить работу сердечно-сосудистой, нервной и прочих систем, необходимо ознакомиться с комплексом требований и противопоказаний.

Совместимы ли гипертония и спорт

Гиподинамия – одна из причин того, почему человек чувствует себя плохо. У него происходят резкие либо внезапные скачки давления, или нарушается работа сердца и других органов. Для гипертоников обязательны разумные физические нагрузки. Оптимальным вариантом будет, если человек с повышенным АД обратится за консультацией к физиотерапевту.

Можно ли увеличивать спортивные нагрузки при высоком давлении? Если ранее человек не занимался физкультурой, нагружать организм надо постепенно, но только до разрешённой врачом индивидуальной нормы. Начинают обычно с 5-минутной утренней разминки, ходьбы на месте, прогулок на расстояние около 500 м, хождения по лестнице вместо использования лифта.

Нагрузки увеличиваются каждые 2 недели постепенно. При гипертензии 1 степени ежедневно проводят (с разрешения врача!) зарядку в среднем ритме до 30 минут, проходят 4 км за час, поднимаются на 3-4 этажа вверх по лестнице без лифта, плавают по 45 минут каждые 2 – 3 дня, ездят на велосипеде. Однако при высоком давлении такой график неприемлем, а нагрузки если и увеличиваются, то только под присмотром инструктора ЛФК.

Можно ли нормализовать артериальное давление физическими упражнениями? Медицинские наблюдения показали, что люди с диагнозами “гипотензия” или “гипертония”, ежедневно занимавшиеся ЛФК в комплексе с основным лечением, намного быстрее стабилизировали свой уровень АД. Отрегулировать давление одними физическими упражнениями можно, только если причиной отклонения его от нормы является гипотония. В иных случаях врачи назначают комплексное лечение: ЛФК, диета, витаминотерапия, прочее.

Какая норма АД, и насколько оно повышено при гипертензии? Для взрослых людей оптимальным давлением является уровень 120/80 – 130/80 мм рт. ст. Показатели 130/80–140/89 относятся к повышенному допустимому АД, то есть, не считаются патологией, если нет симптомов гипертонии. Уровень давления 140/90–160/100 уже является границей артериальной гипертензии 1 ступени. Для 2 степени характерно АД от 160/100 до 179/110. Уровень давления, равный либо выше 180/110, указывает на гипертензию 3 ступени.

Можно ли организовать физкультуру так, чтобы люди с гипертонической болезнью 1, 2 или 3 степени занимались спортом без рисков для здоровья? Да, ЛФК или дыхательная гимнастика при грамотном подборе упражнений и оптимальном темпе разрешены на каждой стадии гипертензии. Но при проблемах с АД обязательно нужна индивидуальная консультация врача. Чем больше отрыв фактического давления от нормы, тем меньше должно быть изометрических (силовых) упражнений, направленных на увеличение массы тела. Людям с гипертензией также нельзя использовать позиции, когда голова оказывается ниже уровня груди: наклоны и тому подобное.

Давление нужно контролировать регулярно перед тренировкой и по завершении занятия.

Любая нагрузка, даже пешая прогулка, временно увеличивает давление. У спортсменов после тренировок также колеблется АД. Но они занятия проводят под присмотром инструктора и доктора, поэтому людям с гипертонией рекомендуется взять со спортсменов пример, и первые тренировки проводить не дома, а в кабинете ЛФК, пока не будет изучена техника исполнения каждого разрешенного упражнения.

Какое действие оказывает спорт на повышенное давление

Ежедневная зарядка, пребывание на воздухе и отсутствие вредных привычек благоприятно влияют на общее самочувствие человека.

Спорт при гипертонии окажет положительное воздействие:

  • поможет выровнять осанку, чем возвращает необходимое пространство для внутренних органов;
  • повышает тонус сосудов;
  • нормализует артериальное давление, сон, вес;
  • улучшает микроциркуляцию лимфы, крови, насыщает кислородом ткани;
  • укрепляет сердце и мышечный корсет;
  • предотвращает депрессивные состояния.

Систематические физические нагрузки плавно регулируют деятельность органов и сосудов при отклонении давления в любую сторону. Если человек делает гимнастику максимум раз в неделю, физкультура не принесёт пользы.

Каким спортом можно заниматься при гипертонии

При высоком АД для тренировки рекомендуется применять вместо силовых динамические (изотонические) упражнения, которые направлены на наращивание мышц путём повторов одинаковых действий в медленном либо среднем темпе.

Каким спортом рекомендуется заниматься:

  • езда на велосипеде не по пересечённой местности;
  • водная гимнастика либо плавание;
  • спортивная ходьба или пешие прогулки;
  • ежедневная утренняя зарядка;
  • танцы;
  • бег (только при гипертензии 1 степени);
  • йога (позиции: анулома-вилома пранаяма, гоасана, марджариасана).

Применяя правильно нагрузки на мышцы и сердце с сосудами, можно заниматься спортом при гипертонии без вреда для организма. Начинать рекомендуется с разминки по утрам (повороты, подъём рук, коленей, вращательные движения, прочее) и упражнений на растяжение. Пешие прогулки сперва совершают в медленном темпе, а потом постепенно увеличивают скорость. Обязательное правило – после тренировки требуется снять мускульное напряжение растяжкой, встряхиванием.

Дыхательная гимнастика при повышенном давлении

Для лучшего терапевтического эффекта занятие спортом при гипертонии можно дополнить упражнениями, разработанными А. Н. Стрельниковой. Они укрепляют сердце, голосовые связки, устраняют мышечные спазмы и застойные явления, лечат патологии органов дыхания, а также нормализуют деятельность кровеносной системы, улучшают метаболизм.

Полный комплекс гимнастики насчитывает 11 упражнений. При гипертонии на протяжении 15 минут используют только 3 из них: ладошки, погончики и насос. При исполнении требуется следить за дыханием. Упражнения делают стоя, поэтапно меняя положение рук, частоту вдохов, сжатие-разжимание кулаков. Занятия спортом и дыхательную гимнастику Стрельниковой рекомендуется проводить ежедневно, но делая перерыв перед/после физкультуры в 2–4 часа.

Какие нагрузки запрещены при гипертонии

Аэробные и статические упражнения следует совершать под наблюдением врача. Для их исполнения требуется высокая кардиовыносливость, поскольку возникают большие нагрузки на сердце, сосуды.

Гипертоникам запрещено следующее:

  • ритмическая гимнастика;
  • тяжёлая атлетика;
  • гиревой спорт;
  • бодибилдинг;
  • альпинизм;
  • дайвинг;
  • гребля (байдарки);
  • футбол;
  • бокс;
  • волейбол;
  • прыжки;
  • баскетбол;
  • спринтерский бег;
  • борьба.

При гипертензии не разрешается заниматься тем спортом, при котором требуются большие энергетические и мышечные усилия, а также не следует тренироваться при температуре выше 25 C, в местах с низким содержанием кислорода (высокогорье и так далее).

Заключение

У каждого человека есть своя минимальная и максимальная норма нагрузок. Спорт при повышенном давлении не терпит ни спешки, ни чрезмерных энергетических и физических усилий. Человек должен постепенно усложнять задачи, учитывая свои возможности и степень гипертензии. Чтобы без вреда для организма нормализовать АД, рекомендуется подобрать оптимальный вид спорта и комплекс упражнений. Помогать в этом вопросе должен врач.

Стоит ли волноваться из-за синусовой тахикардии у детей и подростков

Что это такое

Тахикардией называют состояние, при котором увеличивается частота сердечных сокращений. При синусовой форме показатель увеличивается на 10–60% выше возрастной нормы.

Различают три степени синусовой тахикардии у ребенка — легкая (умеренная), средняя и выраженная.

Степень Отклонение от нормы (%)
І, или умеренная 10–20
ІІ, или средняя 21–40
ІІІ, выраженная 41–60

Для каждой возрастной группы существует своя норма сердечных сокращений, или ЧСС.

Возраст, лет Норма ЧСС (ударов в минуту)
новорожденные 140–160
6 месяцев 130–135
1 120–125
2 110–115
3 105–110
5 100–105
8 90–100
10 80–85
после 12 70–75

Распространенность

До 16 лет организм претерпевает серьезных изменений. За эти годы сердце увеличивается в 10 раз и больше. Наиболее интенсивный рост происходит в первый год жизни и с 13 до 16 лет. Вследствие этого возникает повышенное кровяное давление, что вызвано незрелостью сосудов при растущем объеме сердца.

Опасно ли это

Синусовая тахикардия у детей и подростков — не самостоятельное заболевание, а симптом. Повышенная ЧСС часто указывает на заболевания — сердечную недостаточность, дисфункции левого желудочка, а также на анемию, гипогликемию, опухоли, недуги центральной нервной системы и др.

Такое нарушение иногда приводит к вегетососудистой дистонии гипертонического типа, сердечным патологиям. Поэтому дети с синусовой тахикардией нуждаются в наблюдении.

Причины

Разделяют физиологическую и патологическую (кардиальную, экстракардиальную) синусовую тахикардию.

Физиологическая и патологическая экстракардиальная тахикардия возникает как реакция сердца на внесердечные раздражители.

Причины физиологической тахикардии:

  • физические, психоэмоциональные нагрузки;
  • страх;
  • повышение температуры среды, в которой пребывает человек;
  • обильный прием пищи, питья;
  • нехватка кислорода в помещении;
  • высотная гипоксия, вызываемая кислородным голоданием по причине низкого парциального давления кислорода в воздухе.

Экстракардиальную патологическую тахикардию провоцируют внутренние факторы — повышение температуры тела, падение уровня глюкозы, кислорода в крови при анемии, болезнях легких, тиреотоксикоз, феохромоцитома (опухолевое заболевание), прием и передозировка некоторых лекарственных средств.

Такая тахикардия протекает по умеренному типу в покое и характеризуется сильным учащением сердцебиения при обычных физических и психоэмоциональных нагрузках. Расстройством обычно страдают девочки в возрасте 7–12 лет.

Кардиальная синусовая тахикардия связана с заболеваниями сердца — воспалительными (перикардит сердца, миокардит у детей, эндокардит), ишемически-некротическими (инфаркт миокарда, ишемическая болезнь), дегенеративными, дистрофическо-склеротическими процессами в органе. Также возникает при недостатке или переизбытке калия, пониженном содержании магния.

Обычными причинами тахикардии в школьном возрасте являются:

  • переживания;
  • физические нагрузки;
  • половое созревание и связанные с этим изменения в организме;
  • железодефицитная анемия.

Вызвать учащенное сердцебиение у грудничка может пеленание, перегрев, сильный плач.

Узнайте больше о детской тахикардии из видео:

Симптомы и признаки

Основной симптом тахикардии — учащенное сердцебиение, которое может сопровождаться головокружением, слабостью, усталостью. У некоторых детей тахикардия протекает без каких-либо внешних проявлений.

Если к вышеописанным симптомам добавились одышка, боль или чувство сдавливания в груди, потемнении в глазах, обморок, то это требует обращения к врачу и обследования. Другие факторы риска — длительность приступа больше 5 минут, наличие сердечных заболеваний.

Обследование

Диагностика включает следующие мероприятия:

  • общий анализ крови — определяет состав крови и позволяет выявить лейкемию, анемию, другие опасные патологии;
  • анализ крови на тиреотропные гормоны — показывает отклонения в работе щитовидной железы;
  • анализ мочи на адреналин — исключает или подтверждает гормональную природу симптома;
  • ЭКГ, или электрокардиограмма — по частоте и ритмичности сердечных сокращений находят изменения, характерные для разных сердечны недугов;
  • ЭКГ по Холтеру (круглосуточное наблюдение) — показывает, как работает сердце при разных нагрузках (в покое, движении, во сне);
  • велоэргометрия — исследование работы сердца при физической нагрузке;
  • ЭхоКГ сердца или ультразвуковое исследование — выявляет патологии синусового узла;
  • электрофизиологическое исследование — выявляет нарушения проводимости;
  • электроэнцефалография (ЭЭГ) головного мозга — обнаруживает недуги центральной нервной системы.

Вот как выглядит синусовая тахикардия у детей на ЭКГ:

Лечение

При учащенном сердцебиении ребенку оказывают первую помощь:

  1. Освобождают от одежды шею и грудь — расстегивают воротник, снимают свитер, шарф и др.
  2. Присутствующих в помещении просят выйти, обеспечивают приток свежего воздуха, выносят ребенка на улицу.
  3. Дают быстро выпить газированную воду.
  4. Если ребенок старше двух лет, прикладывают холодный компресс на лоб, шею. Новорожденным эта мера противопоказана!

Эффективный метод восстановления ЧСС — попросить больного вдохнуть воздух, напрячь мышцы живота и не дышать, сколько сможет (проба Valsalva).

При повторном приступе вызывают медицинскую бригаду. Возможно, для стабилизации состояния потребуется ввести лекарственные средства.

Лечение детской тахикардии состоит, главным образом, в назначении успокоительных препаратов, БАД, на основе валерианы, витаминных препаратов, которые подбирает врач.

Если причиной стали изменения в работе сердца, показаны сердечные гликозиды. При железодефицитной анемии назначают препараты с железом.

Если тахикардию вызывало заболевание, то симптом исчезает после устранения первопричины. Например, при повышении ЧСС вследствие лихорадки состояние нормализуется после спада температуры.

В некоторых случаях возникает потребность в оперативном вмешательстве. Причиной тому является тиреотоксикоз и феохромоцитома. Тогда удаляют часть железы, которая вырабатывает избыток гормонов. Операции проводят и при некоторых сердечных патологиях.

Прогноз

Прогноз в большинстве случаев — благоприятный. Чаще всего приступы тахикардии проходят без врачебного вмешательства.

Профилактика

Для нормального самочувствия рекомендуются следующие меры:

  • сохранение здорового веса — лишние килограммы нагружают сердце;
  • регулярные занятия спортом;
  • ограниченное употребление продуктов, содержащих кофеин;
  • здоровое питание, с ограниченным количеством жиров и быстрых углеводов;
  • спокойная обстановка в учебном учреждении и дома;
  • отказ от вредных привычек — курения, спиртного, которые усиливают проявления тахикардии.

Как видно, здоровье ребенка зависит от внимания родителей и адекватного, своевременного лечения. Поэтому при частых приступах тахикардии ребенка следует показать врачу. Тогда шансы на полное выздоровление возрастают.

Что значит, если АД 130 на 60

Давление 130 на 60 прежде всего вызывает опасения в связи с очень низким показателем второго значения: диастолическим давлением.

На тонометре оно отображается во время расслабления сердечной мышцы. Нормой считаются колебания нижнего давления в пределах от 70 до 90. Еще одна причина для тревоги – это повышенный показатель верхнего артериального давления (АД).

Для верхнего, систолического АД, нормой является показатель 120, для диастолического – 80. То есть, получается, что одно значение завышено, а второе понижено. Помимо этого, немалую роль играет существенная разница между верхним и нижним АД (пульсовое давление).

При норме 40 – 50 эта разница составляет 70. Что же делать в такой ситуации? Повышать или понижать давление?

Правильные измерения

В первую очередь важно исключить вероятность того, что АД измерено некорректно. Очень часто такие показатели, как 130 на 60 являются результатом нарушения методики измерения кровяного давления. Важно проверить правильность расположения тела пациента и тонометра, исправность прибора. Для получения точных результатов необходимо следовать некоторым правилам:

  • За 30 минут до измерений нельзя курить, нервничать и принимать пищу;
  • Посетить туалет, чтобы мочевой пузырь не был наполнен;
  • Поза должна быть комфортной и расслабленной;
  • Рука расположена на одном уровне с грудью пациента;
  • Не рекомендуется говорить и совершать какие-либо телодвижения;
  • Измерения нужно произвести на обеих руках с интервалом в 15 – 20 минут.

Давление 130 на 60 – это нормально?

Для некоторых людей, особенно спортсменов, АД 130 на 60 действительно может являться вариантом нормы.

К таким симптомам можно отнести:

  • Головную боль;
  • Головокружение;
  • Упадок сил;
  • Потливость;
  • Тошнота или рвота;
  • Слабость.

Если у пациента наблюдается хотя бы одно из перечисленных состояний, АД 130 на 60 считается патологическим и требует выявления причины и лечения.

Причины давления 130 на 60

Самая распространенная причина АД 130 на 60 – это болезни сердца. К заболеваниям, провоцирующим такие показатели кровяного давления, относятся:

  1. Артерио-венозные свищевые сообщения;
  2. Открытый аортальный проток;
  3. Послеинфарктный кардиосклероз;
  4. Недостаточность клапана аорты;
  5. Коарктация аорты.

Еще одна распространенная причина увеличения систолического АД и снижения нижнего кровяного давления – это болезни эндокринной (например, тиреотоксикоз) или центральной нервной системы (вегетососудистая дистония). Также очень часто давление 130 на 60 может быть обусловлено нарушениями в работе почек.

АД 130 на 60 – что делать?

Что делать при артериальном давлении 130 на 60? В первую очередь важно знать, что принимать какие-либо препараты для повышения или снижения АД категорически нельзя.

Это достаточно опасно и может вызвать как минимум ухудшение самочувствия, а как максимум гипертонический криз или инсульт. АД повышают только в особых случаях, при резком падении — при обезвоживании организма, инфекционно-токсическом шоке, аллергических реакциях и т. п.

Лучший вариант – вызвать врача или, если состояние пациента ухудшается, скорую помощь. В случае когда особенных неудобств показатели АД не вызывают, необходимо все-таки определить первопричину заболевания.

Для этого следует пройти обследование у узкопрофильных специалистов: невролога, кардиолога, эндокринолога. Направление к этим врачам может дать терапевт.

Важно не игнорировать такие показатели АД, как 130 на 60. Кроме варианта нормы, они могут быть первыми признаками серьезного заболевания сердца, почек и других органов, и чем раньше будет начато лечение, тем более быстрым и простым оно будет.

Содержание статьи:

Повышение давления происходит по разным причинам. Показатели могут меняться в зависимости от образа жизни, эмоционального состояния, погодных условий и других факторов. Зачастую небольшие изменения не сказываются на общем состоянии человека, и могут даже не лечиться, но если давление 130 на 120, то требуются определенное вмешательство со стороны докторов. Не все знают, что нужно делать в данном случае, но каждому важно знать, чем опасны подобные показатели, и как купировать такое состояние.

Норма или патология

У абсолютно здорового человека показатели должны быть в пределах 120/80 мм рт. ст., но допускаются небольшие отклонения в больную или меньшую стороны. Это вызвано деятельностью человека, внешними факторами и некоторыми особенностями организма. В связи с этим доктора не могут при диагностировании устанавливать причины и точные диагнозы только по значению тонометра. Необходимо проводить полное диагностирование пациента, узнавать возможные жалобы, изменения самочувствия при разных обстоятельствах.

Максимально допустимой нормой является показатель 139/89 мм рт. ст., если значения начинают увеличиваться по верхней или нижней отметке, то это указывает на возможность развития гипертонии. Подтвердить патологию, может повышенный пульс, который будет более 100 ударов/мин. Такая пульсация характерна для тахикардии и часто появляется у людей с высоким давлением.

Для гипертонии характерно высокое давление, причем значения стабильные и долго держаться на одном уровне, если не предпринимать никаких мер. Если у человека часто наблюдается давление 130 на 120, то это явно указывает на патологию. В данном случае сильно завышено диастолическое значение, при относительно нормальном систолическом. С такими отметками у человека происходит нарушение работы внутренних органов. Сердце работает в усиленном режиме, быстрее изнашиваются сосуды, все это сказывается на общем состоянии организма, может провоцировать определенные осложнения.

При высоком нижнем показателе, который будет более 110 единиц, врачи устанавливают диагноз гипертония 3 степени, при этом форма протекания патологии тяжелая. В данном случае сильно страдает сердце и нервная система пациентов. В некоторых случаях давление повышается до 130 на 120 после сильной нагрузки, употребления кофе или алкоголя. Этот факт надо учитывать, проводя измерения показателей.

Причины давления 130 на 120

Причин, по которым давление начинает повышаться до 130/120 мм рт. ст. довольно много и не всегда удается легко их определить. Для этого нужно проводить тщательное обследование всего организма, сдавать анализы крови и мочи.

Основные причины скачков, которые выделяют медики, заключаются в следующем:

  1. Развитие гипертонии в первичной форме.
  2. Атеросклеротическое заболевание.
  3. Нарушения работы почек и надпочечников.
  4. Сахарный диабет.
  5. Инфаркт, который был ранее.
  6. Патологии сердца.
  7. Генетическая предрасположенность.
  8. Опухоли.

Зачастую давление 130 на 120 характерно для неправильной работы сердца. Провокаторами болезней становятся различные факторы, которые объединены в общую причину – неправильный образ жизни.

Сюда относится:

  1. Употребление пищи непосредственно перед сном, переедание в течение дня.
  2. Ожирение, а как показывает практика, каждый лишний килограмм свыше нормы добавляет 2 мм рт. ст. к общему показателю давления.
  3. Преобладание жиров и углеводов в рационе.
  4. Злоупотребление солью и солеными продуктами.
  5. Недостаточная активность, характерна для офисных работников, водителей.
  6. Пагубные привычки, злоупотребление кофе, спиртным.
  7. Регулярные эмоциональные потрясения, стрессы.

У некоторых людей причина роста давления может скрываться в употреблении медикаментов, которые используются для лечения разных болезней. Рост давления является простым побочным действием и после отмены препарата все нормализуется. Если лечение только начато, возможно, есть смысл заменить лекарства другими, что не провоцируют скачки давления.

При давлении 130 на 120 у пациентов начинаются изменения в сосудистой системе. Если не проводить никакой терапии, то в дальнейшем гипертония будет развиваться. Давление постепенно начинает возрастать, появляются гипертонические кризы.

Симптомы

Повышенное диастолическое давление до 120 единиц имеет определенную симптоматику, но заметить ее не всегда удается. Признаки гипертонии в данном случае выражены слабо. У разных людей они проявляются по-разному, многое зависит от причин и других факторов.

Зачастую при давлении 130 на 120 появляются следующие симптомы:

  1. Сильная головная боль в теменной, затылочной или височной области, характер симптома пульсирующий.
  2. Головокружение, способно вызывать обмороки и помутнение сознания.
  3. Тошнота и рвота, после которой появляется временное улучшение.
  4. Одышка.
  5. Сбои сердечной работы, частый пульс.
  6. Сильное выделение пота.
  7. Нарушение зрения, возникает потемнение в глазах, мурашки, пропадает резкость.
  8. Кровотечение из носа.

В случае постоянного увеличения давления до 130/120 мм рт. ст. и одышке, то вероятнее всего, что есть гипертония, но она только начинает развиваться и состояние можно нормализовать. Одышка появляется чаще после нагрузок, но если запустить гипертонию, то она будет даже при состоянии покоя.

Высокое давление приводит к различным нарушениям, среди которых нарушение сна. Пациенты не могут нормально засыпать, поэтому утром появляется усталость, слабость в теле. В некоторых случаях диастолическое высокое давление приводит к болям в сердце и области груди. В запущенной форме начинают отекать конечности, возможна потеря их чувствительности.

Что делать при давлении 130 на 120

Рост давления связан с повышенным напором крови по артериям. Если при показателях 130/120 мм рт. ст. не оказывать своевременную терапию, то через определенное время появляются проблемы со здоровьем, а сама гипертония переходит в более запущенную форму. Прежде всего, под влияние попадают почки и сердце. В случае измерения давления и высокого нижнего давления без осознания причины необходимо сразу принять меры.

В целом при таком давлении нет необходимости вызывать скорую помощь, надо самому пройти к доктору для проведения обследования и определения причин роста давления. Это даст возможность избежать резких скачков в будущем, а также исключает возможность гипертонического криза.

При склонности к гипертонии, если есть наследственная предрасположенность, потребуется использовать несколько простых правил, что могут уберечь от приступов гипертонии и негативного изменения в сосудах:

  1. Вести правильный образ жизни.
  2. Заниматься физической активностью, спортом, идеально подойдет плавание, если возможности нет, то достаточно просто пешей прогулки на протяжении получаса перед сном или проводить зарядку каждое утро.
  3. Исключить из меню блюда, в которых много соли, специй.
  4. Отказаться от употребления вредных продуктов, типа копченостей, жирных и жареных блюд.
  5. Отказаться от пагубных привычек, что негативно влияют на сердце и сосуды.

Что касается медикаментозного лечения, то его должен назначать только врач, исходи из состояния, причин роста давления и основных симптомов.

Чаще всего используются лекарства, что могут нормализовать давление, и они относятся к разным группам:

  1. Ингибиторы АПФ.
  2. Бета-адреноблокаторы.
  3. Диуретики.
  4. Антагонисты кальция.
  5. Антагонисты ангиотензина-2.

Если врач диагностирует гипертонию при давлении 130/120 мм рт. ст., то лекарства потребуется употреблять постоянно, ежедневно в одинаковое время. При этом важно проводить измерения показателей по 2-3 раза в сутки. В случае резкого отказа от лекарственных средств возможны негативные последствия, а также резкие скачки давления. В курс лечения могут добавляться успокоительные средства, если рост вызван стрессами или статины.

При высоком диастолическом показателе в результате болезней почек, врачи рекомендуют употреблять еще стероиды и антибиотики. Это позволяет избавиться от отечности конечностей и других частей тела. Для более качественного лечения, если состояния пациента плохое, врач может проводить стационарную терапию.

В самом начале развития гипертонии медики назначают не медикаментозное лечение, а средства народной медицины, к ним относятся различные настои и отвары из трав, прочих растительных веществ с гипотензивным эффектом. Очень эффективны при гипертонии корень валерианы и пустырник. Такой состав снимает усталость, напряжение и положительно воздействует на эндокринную систему.

При гипертонии можно использовать отвары на основе:

  1. Шалфея.
  2. Душицы.
  3. Зверобоя.

Их можно пить при давлении 130/120 мм рт. ст., если проблема вызвана заболеваниями почек. Перед использованием любых народных средств, потребуется обсудить их прием с доктором.

Если после обследования доктор устанавливает диагноз стойкой первичной гипертензии, то употреблять таблетки нужно на протяжении всей жизни, ведь гипертония не лечится полностью. Следуя всем советам доктора, используя меры профилактики и корректное лечение прогнозы при гипертонии с давлением 130/120 мм рт. ст. благоприятны.

Медики советуют регулярно проходить диагностику для определения возможных отклонений. Кроме того, при гипертонии нужно по 1-2 раза на год ездить в санатории и на курорты. Для этого подойдет отдых на море или в горах.

Похожие статьи

Давление дает возможность оценить общее состояние и функционирование сердца, сосудов, кровеносной системы. Артериальный показатель состоит из двух цифр, а именно верхнее и нижнее давление

подробнее

Сбои давления могут быть у любых людей, независимо от возраста. На это влияет много факторов и нередко медики диагностируют верхнее давление высокое, а нижнее нормальное

подробнее

Понять, как функционирует организм, а также различные органы, можно благодаря проведению замеров давления и полученных данных

подробнее

Любой человек знает о том, что идеальное артериальное давление должно равняться 120/80 мм рт. ст

подробнее

Вопрос специалисту

Фиц Иван
Александрович

Скачки артериального давления – проблема, с которой сталкиваются многие современные люди не только в пожилом, но и в

Задать вопрос специалисту