Чем покормить ребенка при поносе


Диарея – достаточно распространенное явление, особенно часто она диагностируется у детей. Необходимо иметь в виду, что это не болезнь, а симптом, указывающий на существующие проблемы в организме. Лечение назначают исходя из причин недуга и степени его проявления. Как помочь ребенку при поносе? Чтобы справиться с таким состоянием как можно быстрее, малыша нужно посадить на диету.

Причины диареи

Стул поменял запах, цвет, стал жидким, а ребенок испражняется слишком часто? Это основные признаки поноса. Расстройство кишечника может быть следствием:

  • Кишечной инфекции.
  • Отравления.
  • Присутствия паразитов в организме.
  • Воспалительных явлений в кишечнике.
  • Стресса.
  • Недостатка витаминов.

Такое состояние часто наблюдается у грудничков. Причиной может стать несоблюдение режима питания, плохая гигиена, аллергическая реакция. Ко всему прочему, жидкий стул может наблюдаться при прорезывании зубов и смене климата.

Чем кормить детей при поносе

Педиатры советуют придерживаться общих правил питания, которые подойдут не только грудничкам, но и детям постарше:

  • еда должна легко усваиваться;
  • питание должно быть частым, а количество еды за раз, наоборот, снижается;
  • продукты обязательно подбирают с учетом возраста;
  • нужно повысить количество жидкости.

Диета для грудничков

Чем можно кормить годовалого ребенка при поносе? Если ребенок питается материнским молоком, то рекомендуется вскармливать его не реже семи-восьми раз в день. При искусственном варианте кормления количество приемов пищи также увеличиваем, но порции уменьшаем – не более пятидесяти миллилитров. В это время лучше использовать смеси, в которых не содержится лактоза. Также стоит отказаться от коровьего молока. Подобного рациона обычно придерживаются около трех суток. После этого кишечник малыша приходит в норму, а диарея отступает.

Диета при поносе для детей от года

При диарее давайте ребенку больше овощных супов с крупами. Также не лишними будут каши без добавления масла – овсяные, гречневые или рисовые. Готовим их на воде, потому что молоко может привести к еще большему ухудшению ситуации. Также в меню можно включить кисломолочные продукты с жирностью выше двух с половиной процентов. Полезны сухари из белого хлеба, нежирный творог и бананы.

Как помочь ребенку

Что делать, если у детей понос при кишечной инфекции или по любой другой причине? Чтобы привести в норму микрофлору кишечника, можно давать печеные яблоки. Вещества, содержащиеся в их составе, восстанавливают слизистую. Спустя три дня можно вводить в рацион телятину, курицу, мясо индюшки, омлет, сделанный на пару, рыбу нежирных сортов. Ниже будет приведена примерная диета при поносе для малышей, страдающих от этого недуга.

Пример меню на первый день:

  • Завтрак: чай без сахара, творог, сухарики. На перекус подойдут тушеные яблоки.
  • При поносе на обед можно дать ребенку куриный бульон слабой концентрации или суп из моркови. Подойдут также нежирные котлеты и несладкий компот.
  • Полдник: запеченное яблоко, отвар шиповника.
  • Ужин: гречневая каша, черный чай.

Чем кормить детей при поносе на вторые сутки?

  • На завтрак: каша на воде, яйцо.
  • Перекус: пюре из банана.
  • Обед: запекаем куриную грудку, отвариваем на пару картофель.
  • Полдник – отвары из трав.
  • Ужин – рыбные котлеты, тушеные кабачки.

В процессе лечения именно первые два дня наиболее важны. Питаемся строго по правилам! Чем кормить детей при поносе на третьи сутки? Состояние ребенка должно улучшиться, но это не значит, что стоит сразу отказываться от диеты.

Питье

Мы разобрались с тем, чем кормить детей при поносе. Но какие напитки помогут справиться с таким неприятным симптомом?

Учитывайте тот момент, что во время похода в туалет из организма уходит около двухсот миллилитров жидкости. Это может стать причиной обезвоживания. Из-за недостатка воды ребенок часто просит пить, его кожный покров становится сухим, чувствуется слабость и тянет в сон. Также это может вызвать потерю аппетита. Но самое главное: вместе с жидкостью из организма уходит большое количество полезных микроэлементов.

Основная цель – привести в норму водный баланс. Для этого специалисты советуют прибегнуть к помощи специального раствора, который вполне можно приготовить своими силами. В литр теплой воды добавляем половину чайной ложки соли, такой же объем соды и сахара. Детям до года дают от ста пятидесяти до двухсот миллилитров раствора в день на каждый килограмм массы тела. Детям постарше это количество понемногу снижается.

Также можно приобрести в аптеке специальный раствор, помогающий восстановить водно-солевой баланс. Подойдет «Электролит», «Оралит», «Регидрон» и так далее. Способ их применения прост: достаточно будет развести в литре воды один пакетик.

Кроме растворов, малышу можно давать пить следующее:

  • Отвар из шиповника или ромашки. Помогает снять воспалительный процесс в кишечнике, приводит в норму стул. На стакан кипяченой воды засыпается маленькая ложка сухих лепестков.
  • Рисовый отвар помогает восстановить кишечную микрофлору и нормализовать стул.
  • При диарее также полезен компот из сухофруктов. Не забывайте о том, что сушеная слива и чернослив для этих целей не подходят. Лучший вариант – яблоки и груши.
  • Зеленый чай способствует восстановлению организма, помогает выводить токсины и шлаки.

Что не следует давать

Что давать при поносе, мы разобрались. А вот исключить из рациона необходимо следующее:

  • соки, орехи, фрукты и овощи в свежем виде;
  • сметану, ряженку;
  • грибы, фасоль;
  • булочки;
  • напитки с газом;
  • острую, копченую, соленую пищу;
  • кофе.

Также ограничиваем потребление сахара. Полностью отказываться от сладкого не стоит, но нужно знать меру, потому что избыточное количество сладкого может осложнить процесс выздоровления. После того как только понос пройдет, диету стоит продолжить в профилактических целях, пока функции кишечника не будут восстановлены полностью. Продолжительность такого рациона зависит от причин, по которым появился жидкий стул.

Когда может потребоваться помощь врачей

Понос у детей – достаточно распространенное явление, поэтому особых опасений у родителей не вызывает. Справиться с таким недугом можно и в домашних условиях, придерживаясь правильного питания. Если принятые меры не помогают, а симптоматика только ухудшается, диарея не проходит, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Итак, в каких конкретно ситуациях стоит идти к специалистам:

  • понос длится более двух суток;
  • кожа приобрела белый или синий оттенок;
  • ребенок слишком быстро устает и ведет себя вяло;
  • значительный объем стула;
  • повышенная температура;
  • наличие слизи или крови в испражнениях;
  • кал черного цвета.

Если у ребенка наблюдается хотя бы один из этих признаков, то не стоит оттягивать обращение к врачам. Будут взяты анализы, благодаря которым возможно установить истинные причины, и врач назначит адекватное лечение. При таких проблемах запрещено заниматься самолечением, в особенности давать лекарства, которые предназначаются для взрослых людей. Это только ухудшит положение. Единственное, что разрешено сделать, — помочь кишечнику ребенка справиться с болезненным состоянием, используя для этих целей диету.

Не забывайте о том, что диета при детской диарее должна основываться на продуктах, щадящих кишечник. Неправильный рацион в это время может спровоцировать развитие осложнений. Придерживайтесь врачебных рекомендаций, следите за водно-солевым балансом в организме, тогда восстановление пройдет успешно, и ребенок вернется к привычному образу жизни.

Актуальный вопрос, волнующий любую маму: чем кормить ребенка при поносе. Одно дело, когда ребенок взрослый и уже сам по своим ощущениям выбирает, что нужно. Другое, когда заболевший — совсем малыш. Первыми признаками, еще до приступа диареи, могут послужить неприятные ощущения в животе, капризность, вялость, тошнота. Поэтому лучше сразу прислушаться к жалобам ребенка и незамедлительно дать необходимые медикаменты, например, Фосфалюгель или Смекту, которые смогут снять симптомы.

Даже если поноса удалось избежать, лучше всего обезопасить ребенка и постараться соблюдать диету, исключив продукты, вызывающие брожение в желудке и кишечнике (молоко, кефир, йогурты). Нужно ограничить употребление жирной пищи, консервов, солений, овощей, которые очень часто являются причиной нарушения работы кишечника. Лучше всего обратиться к врачу для установления диагноза и причин, особенно если ребенок не в первый раз жалуется. Даже безобидная на первый взгляд диарея может являться причиной серьезного заболевания печени, желудка или кишечника, не исключая инфекцию.

Первая помощь при поносе

Если проблемы не удалось избежать, нужно после поноса в первую очередь лекарствами попытаться остановить последующие приступы. В этом могут помочь как народные средства, так и таблетки. Самыми популярными народными средствами являются:

  1. Отвар из кровохлебки, оказывающий дезинфицирующий эффект при различных видах расстройства кишечника. Для этого надо поварить 2 чайные ложки травы на слабом огне, сцедить и давать по 25 капель 3-4 раза в день.
  2. Кора дуба обладает не только прекрасными обеззараживающими свойствами, но и оказывает, благодаря содержанию дубильных веществ, вяжущее действие. 1 чайную ложку залить кипятком, варить на слабом огне 15-20 минут, процедить и принимать по 1 десертной ложке, как правило, хватает всего несколько раз.
  3. Рисовый отвар — идеальное средство при диарее у детей. Он является не только одним из самых доступных продуктов и практически всегда есть под рукой, но и оказывает удивительное воздействие на желудок и кишечник, обволакивая его, впитывает лишнюю влагу и способствует сгущению. Является одним из продуктов, который при диарее ребенку можно употреблять. Для приготовления отвара необходимо опустить в литр кипящей воды 2 столовые ложки предварительно замоченного риса и варить 40-50 минут, процеженный отвар принимают по 50-100 мл в зависимости от массы тела ребенка.

После того как период обострения пройден, можно задуматься о том, что можно кушать ребенку при поносе. В первые несколько часов, скорее всего, малыш будет отказываться от любой еды, полностью потеряет аппетит. Но воду давать ему в небольших количествах обязательно, она поспособствует скорейшему выведению из организма инфекции, послужившей причиной болезни.

Ребенку, потерявшему многие полезные минералы, в качестве дополнения можно назначить витамины группы А, В и С, которые поспособствуют повышению сопротивляемости организма к болезни.

Очень важно дезинфицировать и стерилизовать все, из чего ребенок будет пить или есть, чтобы обезопасить от вспышки новой волны инфекции.

Диета при диарее очень важна, поскольку неправильные продукты способны усугубить заболевание и усилить дискомфорт.

Чем можно кормить ребенка?

  1. Первое, на чем стоит остановить выбор, — рисовая каша. В первые часы после диареи лучше не подвергать желудок дополнительной работе и дать не более 100 граммов продукта.
  2. Главной задачей является восстановление всех функций организма. Поэтому постепенно можно вводить в рацион бананы (можно есть пюре из них), яблочный сок. Не нанесет вреда организму отваренный картофель и морковь.
  3. К следующим продуктам, показанным при диарее, относят: сухари, черствый хлеб. Нежирное мясо птицы с бульоном или рыба. Все продукты в идеале давать в измельченном в блендере виде или готовить на пару, чтобы питание максимально усваивалось.
  4. Малышам будут полезны протертые блюда, пюре и кисели.
  5. Полностью исключать молочные блюда нельзя, их заменяют полезными кисломолочными продуктами с высоким содержанием пробиотиков для восстановления микрофлоры кишечника. Не будет лишним употребление свежего творога и сыра в умеренных дозах.
  6. Уникальным продуктом всегда может послужить овсяная каша, прекрасно нормализующая работу желудка и питающая его необходимыми микроэлементами.
  7. Поскольку сладкое и печеное исключается из рациона, порадовать ребенка можно будет запеченными яблоками или грушами. Пудингом, приготовленным из геркулесовой каши.
  8. Нельзя забывать и про супы. Лучше всего овощные, можно в виде крем-супа, чтобы лишний раз не раздражать и не травмировать стенки желудка.
  9. В небольших количествах можно постепенно вводить в рацион макароны.
  10. В качестве разнообразия можно побаловать ребенка запеченными овощами: тыква, кабачки, зеленый горошек, также можно сделать из них пюре.
  11. В качестве напитков лучше всего подойдут чай, кофе, кисели, компоты.

Что не стоит есть ребенку при поносе?

Диета при поносе у ребенка должна исключать продукты, богатые пищевыми волокнами, которые способствуют активному перевариванию и могут вызвать метеоризм или вздутие.

Полностью следует исключить:

  • фрукты, имеющие слабительные свойства (абрикосы, сливы, виноград);
  • грибы, поскольку не способны перевариваться организмом;
  • ягоды, особенно кислые;
  • любые сырые овощи, а особенно помидоры, белокочанную капусту, свеклу, редьку и огурцы;
  • яйца в любом виде;
  • хлеб в виде сдобы или выпечки, особенно следует опасаться тортов с кремом;
  • бобовые;
  • рекомендуется воздержаться от газированных напитков, консервов, копченых и маринованных продуктов в течение 2-3 недель.

Чем кормить младенцев при поносе?

Диета при поносе у детей, не достигших года, строится в первую очередь на материнском молоке. С особой осторожностью врач может назначить низколактозные, кисломолочные и другие лечебные смеси.

Если ребенку больше 6 месяцев, и в меню уже введен прикорм, можно после непродолжительного перерыва готовить каши (рисовую, гречневую) с добавлением 1/3 молока. А спустя несколько дней по 10-30 граммов протертого через сито свежего творога. Еще через 1-2 дня можно постепенно давать пюре и протертые или измельченные в блендере овощи. Совсем в небольших количествах — фруктовые соки.

Режим питания необходимо соблюдать до 3 недель и со внимательностью относиться к введению в диету новых продуктов.

Пример диеты после диареи для детей

День 1

В первые часы после обострения — слабый несладкий чай с посушенным в духовке серым хлебом. Вечером можно съесть небольшую порцию бульона, рисовой, гречневой или геркулесовой каши. Порции должны быть небольшими, если ребенок просит еще, лучше увеличить количество подходов к питанию.

День 2

Лучше разбить приемы пищи до 7 раз. Например, компот с небольшим куском серого хлеба, рисовая каша, картофельное пюре на воде, куриный бульон, рыбная котлета на пару, отварное филе курицы или индейки (предпочтительнее, поскольку она менее жирная), стакан киселя.

День 3

На третий день можно постепенно добавлять: запеканку из творога, без сметаны, но с небольшой ложкой варенья, бульоны и нежирные овощные супы.

День 4

Можно постепенно переходить к обычному питанию. Утром: овсяная каша на воде со стаканом киселя или слабо сладким компотом, чаем. Обед: куриный бульон с овощами или крем-суп, котлета на пару из телятины или курицы. Ужин: фруктовый кисель и сухарики. В качестве перекусов: запеченные яблоки, сухарики, компот или кисель.

День 5

Постепенно можно начать увеличивать порции и уменьшать количество приемов пищи. Но необходимо внимательно следить за самочувствием ребенка и при малейших признаках восстановить диету.

В заключение стоит отметить, что самое главное — консультация с врачом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *