Ингаляции при насморке с эфирными маслами


В этой стате вы узнате все про то, какие существуют эфирные масла от простуды, как их  нужно применять правильно и их возможные противопоказания.

Эфирные масла обладают исключительными антибактериальными и антивирусными свойствами и эффективны при лечении кашля и простуд.

Давайте рассмотрим данный  вопрос подробнее.

Эфирные масла от простуды

Агрессивность эфирных масел по отношению к микробам сочетается с их совершенной безвредностью для организма человека.

Опыты НИИ им. И. М. Сеченова показывают, что при включении в лечебный комплекс ароматерапии, уменьшается количество заболевания ОРВИ взрослых на 50—80%, значительно сокращается длительность течения болезнетворного процесса и возможные осложнения.

Заболеваемость детей ОРВИ, благодаря проведению курсов ароматерапии весной и осенью, в 1,5-2,8 раз реже.

Механизм действия эфирных масел на вирусы и бактерии

Основной принцип действия: 

  • Эфирные масла это сильные антисептики, антибактериальные и противовирусные средства — они угнетают жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и вирусов.
  • Микоробы не вырабатывают устойчивости к эфирным маслам при длительном контакте с ними, в отличии от антибиотиков.
  • Эфирные масла создают для микробов такую среду обитания, в которой они не могут нормально развиваться и гибнут, не приспособившись к новым условиям.
  • Они снижают  активность аэробного дыхания микробов, чем и появляется их  антибиотическое воздействие.
  • Эфирные масла  также способствуют проникновению антибиотиков в клетку человека и этим самым дают возможность снизить дозы антибиотиков при тяжелых заболеваниях. При этом действие последних повышается в 4-10 раз.
  • Они  могут служить носителем, транспортным средством для многих других лекарств, которые требуется приложить или ввести локально и получить необходимый эффект.

Эфирные масла с  противомикробный эффектом

Наибольшей противомикробной и противовирусной активностью  обладают  эфирные масла:

  • базилика,
  • лимона,
  • лаванды,
  • сосны,
  • пихты,
  • шалфея,
  • масло чайного дерева,
  • мяты,
  • можжевельника,
  • розмарина,
  • ладана,
  • эвкалипта.

Как применять эфирные масла при простуде и гриппе ?

Основные способы  применения:

  • Ингаляции  ( как делать правильно ингаляции смотрите здесь)
  • Ванны ( правила примененяи аромаванн тут)
  • Растирание —  в качестве основы  возьмите разогретый вазелин или детский крем,  смешайте его с  2 каплями масла чайного дерева, 1 каплей пихты, 2 каплями эвкалипта, 5 капель масла мяты, перемешайте до однородной массы и втирайте в области грудины и спины.
  • Дезинфекция помещений с  помощью аромалампы ( техника применения описано тут)

Рецепты применения

  1. Растворите 15-20 капель масла чайного дерева или 20 капель эвкалипта в 100 мл чистого спирта, опрыскивайте этой смесью комнату, в которой находится больной через каждый час.
  2. При первых признаках заболевания примите горячую ванну с  4 каплями масла чайного дерева (эвкалипта, сосны, пихты), растворенных в  100 мл молока.  После ванны  необходимо насухо вытереться, надеть шерстяные носки, завернуться в теплое одеяло и тщательно пропотеть.
  3. Проводите ингаляции, растворив   3 капли масла чайного дерева или эвкалипта, пихты, можжевельника  и др. в 1 л кипящей воды, вдыхайте пары через каждые 2 часа.
  4. Проводите массаж грудной клетки — 4 капли смеси развести в 1 ч. ложке мед а или  8 капель на 30 мл  масла -ос­новы.

Эфирные масла при  заболеваниях  горла и кашле

Эфирные масла  помогают  удалить инфекцию, изгнать слизь из дыхательных путей, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

В перечень средств  для борьбы с заболеваниями горла и дыхательных путей относят:

  • аниса,
  • эвкалипта,
  • фенхеля,
  • чайного дерева,
  • пихты,
  • шалфея,
  • тимьяна,
  • сосны кедровой,
  • ладан,
  • туя,
  • розмарин.

 Основные способы применения :

  • Растирания грудной клетки — делайте массаж груди, горла и верхней части спины
  • Полоскания
  • Ингаляции
  • Компрессы
  • Ванны

Рецепты применения

Хорошо помогает при ангине вылечить больное горло следующее средство: возьмите одну гвоздичинку и как можно дольше ее рассасывайте.

1. Полоскания горла и полости рта 

Разведите в 1 ст. ложке теплого молока 4 капли эфирного масла лимона (тимьяна, шалфея)   Полученную смесь растворите в стакане теплой воды. Полощите горло через каждый час.

2. Спиртовой или водочный компресс

Смешайте  30 мл  спирта  с 4 к эфирного масла  мяты или  пихты. Наложите ватно-марлевый компресс на область горла на 30-40минут.

3. Растирания

Смажьте подошвы ног эфирным маслом пихты или кедра и тщательно вотрите  его в кожу. После этого наденьте сначала хлопчатобумажные носки, а поверх них — шерстяные.

4. Ингаляции

  • Возьмите 6 ст. ложек соли растворите в 1 л теплой воды, доведите соленую воду до кипения и добавьте, затем 8 капель масла мяты. Дышите над паром 10-15 минут.
  • Возьмите 1 ст. ложку соды, растворите в 1 л воды, доведите до кипения, затем капните 2 капли йода и 6 капель масла шалфея. Продолжительность т — 10 минут.

Эфирные масла при насморке

Лучшими маслами для борьбы  с насморком являются:

  • Масло розмарина
  • Масло эвкалипта
  • Масло мяты
  • Масло герани
  • Масло сосны
  • Масло шалфея

Основные способы применения:

  • Массаж
  • Ингаляции

Рецепты применения

1. Массаж

Растворите в  30 мл любого базового масла( подсолнечное, оливковое, коксовое) по 3 капли любого из вышеперечисленных масел и делайте точечный массаж носовых пазух и растирайте крылья носа.

Также можно вводить в нос тампоны, смазанные данной ароматерапевтической смесью.

Рецепт

 Масло оливы 30 мл + 3 к масла розмарина + 3 к масла эвкалипта + 2 к масла мяты + 5 к масла герани + 5 к масла сосны.

2. Ингаляции 

А также делать горячие ингаляции ( дышать носом на д паром)  растворив по  3 капли эфирного масла  1 л кипящей воды.

Лечение эфирными маслами при простуде — видео

Противопоказания к применению эфирных масел

  • Не применять при первых месяцах беременности
  • Аллергический сенной насморк
  • Детям до 7 лет
  • Не применяйте в сочетании с гомеопатическим лечением
  • Избегайте использовать при кормлении грудью
  • Осторожно для применения  к чувствительной кожи
  • Возможны аллергические реакции
  • Проверять аромат на индивидуальную переносимость.

Применяйте  эфирные масла от простуды и будь всегда здоровы!!!!

И самое главное, используйте в ароматерапии  только качественные  и настоящие эфирные масла!!!

Купить настоящие  органические  эфирные масла  можно здесь

источники — Необходимо понимать, что эфирные масла обладают высокой активностью и перед их использованием даже здоровым людям рекомендовано проконсультироваться с врачом.

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство...

Читать далее…

Одним из симптомов большинства респираторных заболеваний является насморк (или ринит). Отек слизистой оболочки приводит к значительному сужению носовых ходов и, как следствие, нарушению дыхания. Острый ринит без должного лечения нередко переходит в хронический, что значительно ухудшает качество жизни.

Эфирные масла против насморка широко используются не только в рецептах народной медицины. Современные фармацевтические компании представляют капли для носа на основе вытяжек из целебных трав и растений.

Эфироли и их лечебные свойства

Активным действующим компонентом всех эфирных масел являются эфироли. Именно эти соединения и обеспечивают ожидаемый фармакологический эффект. В составе растений эфироли «отвечают» за защиту, то есть обладают выраженным дезинфицирующим эффектом.

Благодаря ему, эфирные масла при насморке воздействуют на патогенные микроорганизмы и способствуют уменьшению воспаления непосредственно в самой слизистой оболочке. Для лечения ринита используют масла чайного дерева, эвкалипта, туи, камфорное масло и другие. Всех их объединяет противовирусное и антибактериальное действие. Натуральный состав и отсутствие широкого списка противопоказаний позволяет применять этот метод лечения, как для взрослых, так и для детей.

Ароматические ванны

Ванна с маслами

Горячие ванны с аромомаслами невероятно популярны! Ароматная вода, душистый обладают не только целебным, но и расслабляющим эффектом. При возникновении первых проявлений простуды можно добавить в ванну морскую соль и несколько капель эфирного масла. Лучше использовать смесь масел для достижения более быстрых результатов:

  • лаванда, ромашка, эвкалипт;
  • хвойные масла, эвкалипт, лаванда;
  • чабрец, апельсин;
  • ромашка, чайное дерево, апельсин.

Достаточно всего лишь добавить в воду несколько капель выбранного средства и ванная комната наполнится целебными парами. Подобные процедуры способствуют не только укреплению здоровья и улучшению самочувствия, но и благоприятно влияют на состояние кожи. С этой же целью воды с добавлением ароматных масел используется в бане или сауне.

Такую ванну стоит принимать перед сном, так как многие аромомасла обладают расслабляющим и успокаивающим эффектом. Однако, не стоит прибегать к этому средству в период разгара заболевания и при наличии повышенной температуры.

Аромотерапия

Правила проведения ингаляции (нажмите на изображение)

Испарение эфирных масел в помещении позволяет не только наполнить комнату приятным ароматом, но и провести дезинфекцию воздуха. Таким образом можно избавиться от инфекций, которые передаются воздушно-капельным путем.

Эфирные масла от насморка совсем не обязательно капать в носовые ходы. Лечебные процедуры могут принести и эстетическое удовольствие. Для этого можно зажечь аромолампу или носить красивый аромомедальон в виде стильной подвески. Такая профилактика станет великолепной защитой ребенка в период разгара простудных заболеваний. Любимое аромомасло будет оберегать детей от воздушно-капельных инфекций на протяжении всего дня в школе.

Также выраженным эффектом обладают ингаляции при насморке. Можно добавить несколько капель в горячую воду и вдыхать пары в течении трех минут. А при помощи специального ингалятора процедуру можно сделать более современной.

Строго запрещается после проведения ингаляции с эфирными маслами выходить на мороз в течение часа. Также в это время лучше воздержаться от приема пищи и исключить любые физические нагрузки.

Какие масла лучше использовать в педиатрической практике?

Эфирное масло от насморка широко применяется в педиатрической практике. Этот метод помогает уменьшить выраженность симптомов респираторных заболеваний. Чаще всего аромомасла добавляют в жидкость для ингаляций, так как эфиры в чистом виде оказывают сильное раздражающее действие на нежные слизистые оболочки носа.

Для лечения насморка у детей используют метод холодных ингаляций. Для этого необходимо смочить несколько салфеток ароматическим маслом и разложить их в детской комнате. Такой способ позволяет наполнить комнату целебными парами и не оказывает излишнего раздражающего действия на кожу и слизистые оболочки. Педиатры рекомендуют использовать смесь масел, благодаря чему возможно комплексное воздействие. Популярностью пользуются:

  • эвкалипт, лаванда, мята, бергамот;
  • розмарин, сосна, эвкалипт, герань, мята;
  • эвкалипт, лаванда, чайное дерево.

При желании можно добавить и цитрусовые нотки: апельсин, мандарин, лимон. Их выраженное антибактериальное действие помогает быстрее избавиться от инфекции.

Виды эфиролей

Хоть и считается, что каждое аромомасло обладает целебными свойствами, есть ряд средств, которым отдается преимущество при лечении насморка и респираторных заболеваний. Для улучшения желаемого эффекта и расширения спектра действия можно создавать новые смеси, взяв за основу целебное масло камфоры, эвкалипта или хвои.

Эвкалипт

Нежный, ненавязчивый аромат эвкалипта знаком многим. Он входит в состав большого количества бальзамов и согревающих кремов. Это эфирное масло обладает выраженным антисептическим действием и ускоряет регенерацию тканей. Усилить свойства этого эфира можно смешав его с маслом аниса, чайного дерева или бергамота.

Эфироль эвкалипта помогает на несколько градусов понизить температуру тела и способствует уменьшению головной боли. Это средство считается высокоэффективным при различных респираторных заболеваниям и относится к симптоматическим методам терапии. В растворах для ингаляции эвкалиптовое масло оказывает муколитическое действие и помогает отхождению мокроты.

Камфора

Белое камфорное масло производится только в Китае, Японии и Тайване. Только этот вид камфоры пригоден для использования в косметических и лечебных целях. Применение этого средства при насморке объясняется его выраженным противовирусным и бактерицидным действием.

Также оно способствует регенерации поврежденных тканей и способствует отхождению мокроты при сухом кашле. Однако, стоит помнить, что эфиры камфорного масла оказывают сильное раздражающее действие на слизистые оболочки. И поэтому в педиатрической практике его стоит применять с максимальной осторожностью.

Чайное дерево

Эфирное масло чайного дерева больше известно своим ранозаживляющим действием. Но оно способно превосходно снимать воспаление и уменьшать отек слизистой носа. Благодаря противогрибковому эффекту можно уменьшить концентрацию патогенных микроорганизмов в комнате с помощью аромолампы.

Эфирное масло при насморке применяется и в чистом виде: следует нанести пару капель на область крыльев носа. Также добавление вытяжки из чайного дерева в раствор для ингаляций способствует быстрому выведению мокроты.

Хвоя

Они обладают сильно выраженным ароматом и подходят для принятия ванны. Мягким ароматом обладают масла сосны и туи, благодаря чему их можно использовать для лечения насморка у детей.

Хвойные масла способны укрепить общий иммунитет, способствуют сужению воспаленных слизистых оболочек и улучшают отхождение мокроты. Ванна с хвойными маслами при переохлаждении помогает избежать ухудшения состояния.

Помимо основных эфирных масел специалисты выделяют ряд вспомогательных, которые также обладают антисептическим и противовоспалительным эффектом. К ним относятся масло мяты (улучшает дыхание), розмарин (способствует укреплению иммунитета), лаванда (успокаивает и снимает головную боль) или ромашка, которая просто незаменима в педиатрической практике. Оптимальный баланс этих действующих компонентов позволяет быстро избавиться от насморка и ускорить процесс выздоровления.

Во время применения эфирных масел стоит помнить о возможности возникновения аллергической реакции и гиперчувствительности детского организма. Такой терапевтический подход не используется для людей, которые страдают аллергией, бронхиальной астмой, псориазом. Аромолампы и ванны не являются альтернативой медикаментозным методам лечения, а только подспорьем.

Другие методы применения

На основе ароматных эфирных масел можно сделать бальзам, который будет эффективен при насморке. Для этого следует растопить основу (крем или вазелин) на водяной бане и добавить к нему несколько капель мяты или эвкалипта. Такой бальзам при насморке приносит положительный результат при лечении как острого, так и хронического ринита.

Также в аптеке можно приобрести капли на основе эфирных масел. Они обладают не только противовоспалительным эффектом, но и способствуют сужению сосудов и уменьшению количества отделяемого. Каждое из этих средств имеет особый состав и именно лечащий врач подбирает те капли, которые лучше подходят для каждого случая.