Какими травами лечить запоры


При возникновении недугов человек обращается за помощью к народной медицине. Борьба с запорами может осуществляться на основе использования лечебных трав от запоров. Существует большое количество рецептов, с помощью которых можно избавиться от этого заболевания. Приобрести такие травы можно в аптеках, а можно самостоятельно заготовить в домашних условиях, зная определенные рецепты. Эти средства лечения являются безопасными и оказывают пользу для организма.

Причины запора

Травы — надежный помощник при запорах

Перед тем как приступить к изучению народной медицины необходимо разобраться, что такое запор и выяснить его основные причины. Запор может являться следствие других сопутствующих заболеваний и неправильного образа жизни человека. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, употребляет в большом количестве углеводсодержащую пищу, то это в конечном итоге приводит к задержке стула.

Причиной возникновения запора могут быть также и вредные привычки – употребление никотина, алкоголя. Часто запоры возникают у лиц преклонного возраста вследствие перенесенных ранее заболеваний эндокринной системы, атеросклероза или чрезмерного воздействия стресса. Если все эти причины оказывают воздействие в организм в совокупности, то недуг можно приобрести хроническую форму, что усложняет процесс исцеления.

Для того чтобы определить наличие запора необходимо ориентироваться в ежедневной норме стула. Взрослый человек имеет стул в количестве от 2-3 раз в сутки до трех раз в семь дней, реже один. Детский организм отличается более частым стулом, который может колебаться в зависимости от возраста. Если у взрослого человека стул не появляется спустя три дня, то стоит задуматься о наличии запора.

К тому же, если приходится длительно задерживаться в туалетной комнате, а кал имеет твердую структуру, то это тоже является признаком приближающего запора.

Прежде всего, надо ограничить себя в продуктах, которые приводят к запору. К ним относятся жирные сорта мяса и рыбы, мучные блюда, молоко, хлеб, чеснок, редис, бобовые, кондитерские изделия. Предпочтение лучше отдавать на те продукты, которые богаты клетчаткой — яблоки, свекла, морковь, чернослив, кисломолочные изделия, мед.

Нарушение режима питания приводит к возникновению вялости кишечника. В отдельных случаях желательно использовать такие средства, как клизму, гимнастические упражнения, лекарственные травы и слабительные препараты.

Какие травы эффективны при запоре?

При лечении запора рекомендуется использовать лекарственные травы совместно со слабительными препаратами для получения лучшего результата. В травах содержаться активные биологические вещества, которые в некоторых случаях оказывают большее физиологическое действие, нежели эффективные лекарства. Существует широкий перечень трав, которые оказывают на организм слабительное действие:

  • Листья остролистной сены.
  • Крушина ольховидная в виде коры.
  • Жостер и его плоды.
  • Огородный укроп.
  • Алоэ.
  • Столетник.
  • Сахаристая ламинария.
  • Конский щавель.
  • Стальник полевой.

Хорошие отзывы имеет Сенна

Наибольшей популярностью пользуются, в случае возникновения задержки стула являются такие травы от запора, как сена, кувшина, ревень. С помощью таких растений готовят полезные для здоровья отвары. Они оказывают стимулирующее воздействие на функцию кишечника.

Такой эффективный слабительный эффект помогает избавиться организму от недуга. Запор сопровождается вздутием живота, поэтому рекомендуется принимать ветрогонные травы. К таким растения относится ромашка, тмин, укроп, лекарственная зоря, золототысячника зонтичного вида и многие другие.

Кроме того, доказано эффективное воздействие тысячелистника. Он имеет мощный желчегонный эффект, вследствие которого желчь оказывает на человеческий организм слабительное действие. Эта трава помогает снять спазмы и избавиться от болевых ощущений, которые возникают из-за недуга.

Травы характеризуются простотой и доступностью, однако, не стоит чрезмерно ими увлекаться без рекомендаций специалиста. Систематическое использование трав может привести к возникновению привыкания, что значительно снижает лечебное действие. Ведь потом для дальнейшего лечения, чтобы получить желаемый результат придется увеличивать дозировку.

Рецепты, помогающие избавиться от запора

Растительное средство оказывает на организм более мягкое действие и не вызывает побочных эффектов. Однако перед тем как приступить к лечению травами, важно обратиться к специалисту за диагностикой о возможности наличия серьезных заболеваний кишечника. Рассмотрим популярные средства лечения запора в домашних условиях с помощью народной.

Если запор сопровождается болями в подреберной зоне, то можно использовать такое средство на основе меда. Взять две части травы репешка и зверобоя, примерно столько же ястребинки волосистой и одну часть тмина в виде мелких частиц. Из полученных трав необходимо приготовить смесь. Одну столовую ложку получившейся смеси смешать с 500 мл кипятка и добавить две ложки меда. Настоять вещество в течение суток и употреблять на протяжении дня в качестве напитка.

Избавиться от запора можно при помощи известного действенного рецепта на основе сбора популярных трав. Для этого понадобится взять шесть частей крушины ольховидной, две части крапивы и столько же донника. Всю массу необходимо измельчить. Далее залить стаканом кипятка одну чайную ложку, настоять, процедить и принимать перед сном по 100 мл.

при лечении травами нужно соблюдать правила!

Еще один эффективный сбор трав, помогающий быстро избавиться от проблемы. Для приготовления необходимо смешать в сбор 3 части солодки и фенхеля, 5 частей алтея и льна. Траву измельчить. Заварить ложку чайную полученного сбора стаканом воды, дать хорошо настояться.

Прием должен осуществлять один раз в день в вечернее время по полстакана.

Бороться с запором можно и с помощью такого нехитрого рецепта на основе столетника и алоэ. Необходимо извлечь из растения чистый сок и смешать его с медом. Чтобы извлечь чистый сок потребуется немолодое растение от трех лет. У растения срезаются листья у основания и кладутся в холодильник на несколько дней.

Спустя время листья достаются и кладутся под пресс. После выпаривания сок принимается в течение суток по чайной ложке. Для улучшения вкусовых качеств сок можно смешивать с небольшим количеством меда.
Таким образом, существует большое количество рецептов, среди которых каждый желающий может найти для себя наиболее оптимальный вариант.

Особенности лечения запора народными средствами

Фитотерапия помогает избавиться от спастической и атонической формы запоры. Но перед тем как заняться самостоятельным лечением, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможные осложнения.
В народной медицине существует большое количество сборов, которые снимают спазмы, боли, а также оказывают ветрогонное и седативное воздействие.

Возможно применение сборов в качестве аптечных препаратов. Кроме лечебного воздействия все травы питают организм полезными микроэлементами. Из трав делают чаи, настои отвары. Процесс приготовления их достаточно и под силу каждому. Все рецепты готовятся в домашних условиях.

Однако употребление трав должно осуществляться с осторожностью, так как они так же как и лекарства имеют противопоказания. Некоторые травы могут быть небезопасными в связи с индивидуальными особенностями здоровья. Кроме того, существует группа трав, которые могут привести к повешенному сердцебиению и артериальному давлению, увеличить количество сахара, содержащегося в крови.

Заготовить трави может самостоятельно каждый желающий!

В связи с этим люди, страдающие сердечными заболеваниями, сахарным диабетом и эндокринными нарушениями должны заниматься самостоятельным лечением по рекомендациям врача. Лекарственные травы крайне редко вызывают побочные действия при лечении запора, но все-таки они возможны.

В качестве побочных действий могут выступать тошнота, головокружение, головная боль, высыпания. Кроме того, употребляя травы необходимо соблюдать указанную дозировку, так как это может усугубить положение. Ошибочно думать, что большая дозировка приведет к быстрому выздоровлению. Порой, наоборот, могут возникнуть осложнения.

Принимать травы важно только с теми препаратами, которые выписывает врач. Не рекомендуется употреблять травы совместно с алкоголем и никотином. Более того, во время лечения от вредных привычек следует отказаться.

Перед тем как приступить к лечению травами необходимо взять на вооружение несколько важных правил:

  1. Процесс заваривания травы должно происходить в эмалированной или стеклянной емкости.
  2. Соблюдать важно строго сроки хранения. Так, спиртовые настои должны храниться при комнатной температуре, а отвары и мази, приготовленные своими руками должны находиться в холодильнике не более трех дней.
  3. Принимать необходимо только те, приготовленные вещества, в которых есть абсолютная уверенность в пользе.
  4. Процесс процеживания должно происходить только в горячем виде, так как только таким способом получается желаемый результат.
  5. Лечиться необходимо только одним выбранным народным средством, не стоит использовать сразу несколько, так как это неблагоприятно влияет на печень.
  6. По этой же причине не рекомендуется смешивать разные виды трав, которые оказывают одинаковое сильное воздействие.
  7. При продолжительном курсе лечение делать небольшие паузы в приеме на несколько дней.

Таким образом, зная все тонкости лечения травами, можно поправить здоровье самостоятельно.

А каким должно быть питание, если часто мучают запоры? Смотрите видеоматериал:

Травы от запора – альтернативный способ устранения нарушений пищеварения, знакомых многим из нас. Медицине известно два типа такого рода дисфункций – спастический и атонический. Лечебные растения эффективно применяются для устранения любого из этих нарушений. Однако следует обязательно получить консультацию врача, потому что некоторые из них имеют ограничения по возрасту, хроническим заболеваниям.

Несколько слов о фитотерапии

Запоры чаще всего развиваются из-за грубого нарушения режима питания или развития заболеваний ЖКТ. Народная медицина предлагает множество сборов трав, которые помогают нормализовать работу кишечника, устранить спазмы мышц, нередко встречающийся при запорах.

Фитосредства условно делят на три группы по воздействию на организм:

  • размягчающие каловые массы;
  • увеличивающие объем содержимого кишечника;
  • слабительные.

Каждая из групп устраняет определенный спектр нарушений пищеварения, которые сопровождаются запорами. Поэтому прежде чем начать лечение, важно совместно с лечащим врачом установить причину состояния.

Безусловным преимуществом фитотерапии или лечения травами является простота метода. Растения используют в виде отваров, чаев, которые легко готовятся в домашних условиях.

Одновременно существуют и противопоказания к использованию трав при лечении запора:

  • индивидуальная непереносимость;
  • нарушения в работе сердца;
  • сахарный диабет.

Про наличие противопоказаний следует уведомлять лечащего врача и учитывать при подборе лечебных трав.

Травы от запора: лечение запоров у взрослых любого возраста

В лечение дисфункций работы кишечника у взрослых активно применяются настои и отвары таких растений.

Иван-чай

Трава, эффективность применения которой доказана не одним поколением. К применению прибегают в тех случаях, когда с момента последнего акта дефекации прошло 7 и более дней. Преимуществом является и то, что иван-чай не имеет возрастных ограничений.

Пример отвара на основе травы, который эффективно борется с запорами. Для его приготовления три столовые ложки Иван-чая заливается 250 мл кипятка. Смесь доводится до кипения и оставляется в таком состоянии на 5 минут. Затем емкость помещают на водяную баню и оставляют не меньше чем на 30 минут. Готовый отвар остужают и затем процеживают. Принимать следует перед каждым приемом пищи небольшими равными порциями.

Сенна

Сенна обладает сильным слабительным эффектом. Именно поэтому оно чаще всего используется в терапии запоров. Некоторые врачи рекомендуют использовать растение в лечении детей. Однако опытным путем доказано – в сенне содержатся смолы, которые могут вызывать боли и спазмы. С учетом этого траву не показана детям младше 6 лет.

Раствор готовится следующим образом: измельченную траву заливают кипятком, дают настояться 30 минут. Отвар процеживают и употребляют небольшими порциями.

Одуванчик

Растение часто рекомендуется для пожилых, которые страдают от запоров. Может быть самостоятельной частью терапии, т.е. применяться независимо от медикаментов.

Отвар из одуванчика готовится из измельченного корня растения, который заливается кипятком. Оставить для настаивания, после чего процедить. Принимают отвар ежедневно.

Какие травы разрешены для детей

Большинство фармацевтических препаратов от запора имеет широкий список противопоказаний и побочных действий. Поэтому для детей многие из них не подходят, травами можно легко провести безопасное и эффективное лечение.

Цветы бузины и плоды жостера давно используются в народной медицине. Для приготовления лечебного отвара берут одинаковые пропорции общей массой столовая ложка, заливают кипятком и проваривают порядка 15 минут. Раствор процеживают и принимают дважды в день по 200 мл.

Для лечения подойдет и такая российская трава как одуванчик лекарственный. Из двух чайных ложек коней одуванчика и 250 мл холодной воды путем настаивания в течении 8 часов готовится раствор, который применяется перед едой по четверти стакана.

В терапии нарушений работы кишечника у детей эффективно применяется смесь из 20 г листьев крапивы двудомной, 15 г тысячелистника, 30 г коры крушины. Общая масса сбора, из которой готовят раствор – столовая ложка. Также потребуется кипяток. Получившуюся массу проваривают пять минут на небольшом огне. Охлажденный отвар дают ребенку по 100 мл за 30 минут до сна.

Часто дети с нарушениями в работе кишечника страдают от вздутия. Решить одновременно несколько проблем помогает знакомый многим укроп. Растение за короткий промежуток времени способствует размягчению каловых масс, которые служат причиной запора и вздутия.

Раствор готовится несложно. Для этого 3 столовые ложки семян растения заливаются кипятком. Смесь доводится до кипения, оставляется на огне 15 минут. Остывший раствор остужается, процеживается. Принимается перед едой.

Беременность и запоры

При беременности организм женщины претерпевает сильных изменений. Гормональные перестройки становятся причиной запоров.

Однако при вынашивании ребенка с лекарственными препаратами следует быть очень осторожным, поскольку высок риск осложнений для плода. Поэтому прием трав под контролем ведущего беременность врача лучшее решение.

Женщинам, которые вынашивают беременность, рекомендуют настой из семян льна. Для его приготовления семена в объеме столовой ложки заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают на протяжении четырех часов. Настой принимают перед сном.

Также применяются семена укропа. В этом случае потребуется 2 столовые ложки средства и 250 мл кипятка. Время настаивания – 2 часа. Принимается за 30 минут до еды.

Беременным показан настой одуванчика, отвар из цветков рябины.

Таблетки от запора на травах

Отвары и настои на лекарственных растениях безусловно эффективны. Однако их применение не всегда удобно. Если не хочется отмерять и разбавлять, но, одновременно, нет доверия к аптечным препаратам, подойдут таблетки от запора на травах.

Тисасен

Имеет в своем составе сенну. Препарат действует на протяжении 6-12 часов. Способствует улучшению моторики кишечника, вызывая позывы к дефекации.

Сенаде

Действующее вещество – листья сенны. Оказывает мягкое действие, за счет чего кишечник опорожняется мягко, естественно.

Алакс

Состоит из коры крушины и алоэ. Эффективно для устранения острых и симптоматических типов запоров.

Если информация о том, какие травы от запора дают наибольший эффект оказалась для вас полезной, нажмите на кнопку социальных сетей и поделитесь с друзьями.

Запор – проблема, с которой время от времени сталкивается каждый. При такой патологии происходит полная задержка стула на срок в 48 часов и более или ежедневное, но сильно затруднённое опорожнение кишечника. Данная напасть не является такой уж безвредной и безобидной, так как может приводить не только к тяжёлым осложнениям, но даже и к смерти больного. Такое происходит в том случае, когда под воздействием токсинов, выделяющихся из гниющих каловых масс, развивается некроз кишечника с дальнейшим прободением его стенок и развитием перитонита и сепсиса. Такие случаи не разовые, и потому не следует забывать о рисках, связанных с запором.

Заболевание возникает на фоне чрезмерной жесткости каловых масс и недостаточной перистальтики кишечника. Чем больший срок каловые массы остаются в кишечнике, тем более они пересыхают и становятся настолько твёрдыми, что даже при восстановлении перистальтики кишечник уже не может вытолкнуть их своими силами. Так как стенки кишечника эластичны, то каловые массы могут скапливаться в организме в большом количестве. Процесс их гниения запускается примерно на 10 день, и именно в этот момент в организм выбрасывается большое количество токсинов. В результате происходящего состояние больного запором начинает значительно ухудшаться. У него возникают озноб, общая слабость и недомогание, головная боль, тошнота, боль в животе, сильная жажда и в некоторых случаях повышается температура тела до 38 градусов. Дожидаться такой интоксикации неверно и приступать к борьбе с болезнью требуется с первых же её симптомов. В том случае если выбранная терапия оказалась удачной, каловая пробка быстро размягчается и выводится из организма, и после этого возможность полноценного и регулярного опорожнения кишечника возвращается.

Для проведения терапии одним из самых безопасных и при этом очень действенных средств будут целебные травы, имеющие послабляющее действие. Они позволяют доставить в толстый кишечник достаточное количество жидкости, которая и размягчит ставший чрезмерно твёрдым кал. Также растения способствуют улучшению работы мышц кишечника, из-за чего перистальтика активизируется и лишнее содержимое покидает организм. Ждать стула после приёма травяного лекарства обычно надо через 6-13 часов. В отличии от многих аптечных препаратов, обладающих почти мгновенным действием, растительное лекарство не перегружает организм и действует максимально мягко и бережно, из-за чего от его приёма не может произойти такой неприятности, как смена запора поносом. Для того чтобы получить желаемый эффект самое главное – точно знать из какой травы и как следует готовить лекарственный препарат.

Иван-чай

Это полезнейшее для организма человека растение, которое зачастую применяют в качестве чая, может служить и очень действенным лекарственным препаратом против запора и, что немаловажно, даже сильного, длящегося уже более 1 недели. Лекарства на основе данной травы универсальны и могут без опасений применяться для лиц любого возраста, начиная от 1 года. Использовать целебное растение можно, приготовив из него лекарства 2 способами.

Отвар

Для приготовления лекарственного препарата следует взять 3 чайные ложки сухих толчёных листьев и заварить их 250 мл воды, которая только что была доведена до кипения. Протомив препарат на водяной бане не более 30 минут, его оставляют до полного остывания и профильтровывают. Принимают полученное лекарственное средство по ½ стакана перед едой 4 раза в сутки. Стул должен появиться через 6-8 часов.

Настой

В том случае если готовить отвар по какой-то причине сложно, можно использовать для терапии водный настой травы. С целью получения такого препарата берётся 1 большая с горкой ложка иван-чая и заливается в термосе 200 мл воды (только что закипевшей) температурой в 95 градусов. Настояв такое слабительное 8 часов, его профильтровывают и пьют перед сном в полном объёме. Стул должен вернуться на утро. При особо сильной задержке кала может потребоваться вторичный приём препарата.

Сенна

Эта трава является классическим растительным послабляющим средством, которое максимально эффективно справляется с запором различной природы. Растение можно применять для детей, пожилых людей и взрослых.

Настой

Желая приготовить лекарственное средство, следует взять: для взрослых – 1 столовую, а для детей и пожилых людей – 1 десертную ложку сухого сырья и заварить его 150 мл максимально горячей воды. После этого состав, для получения максимально действенного слабительного, настаивают 4 часа и, процедив, пьют в полном объёме перед отходом ко сну. В том случае если запор очень сильный, настой нужно заедать 5 ягодами чернослива. Запор пройдёт на утро. В редких случаях позывы к дефекации могут оказаться болезненными, и потому при лечении детей их следует заранее предупредить о том, что такое может возникнуть, чтобы избежать ненужного испуга.

Подорожник

Подорожник является практически универсальным лекарственным растением, применять которое можно практически от всех недугов. Запор не является исключением, и избавиться от него также можно с высокой результативностью, используя это неприметное растение. Для терапии требуются семена травы, которые содержат в своём составе большое количество слизи. Это растительное лекарство подходит, к сожалению, только взрослым.

Чтобы восстановить нормальную работу кишечника, требуется взять 1 столовую ложку семян растения и съесть их, очень хорошо разжевав, натощак за 1 час до завтрака. Вечером такой же объём семян употребляют перед сном, их также очень хорошо разжевывают и запивают 2 стаканами воды. Утром, после приёма этого средства, должны возникнуть активные позывы к дефекации, которые в течение нескольких минут приведут к полному очищению кишечника от каловых масс.

Ирис

Применять данное лекарственное средство разрешается только для взрослых, не имеющих хронических заболеваний и не употребляющих жизненно необходимые препараты. Растение решает проблему максимально быстро и эффективно.

Для того что бы поучить высокоэффективное послабляющее средство надо взять 1 столовую ложку мелко нарезанного стебля ириса и смешать его с 1 чайной ложкой мёда. Полученную массу съедают перед завтраком. Желаемый результат наблюдается в течение часа. Так как дефекация может быть неоднократной и неудержимой, при использовании такого лекарства не следует в течение дня покидать квартиры, чтобы не оказаться в неприятной ситуации.

Укроп

Эта пряная трава отлично решает проблему запора у детей, взрослых и пожилых. Для проведения терапии требуется использовать её семена. Они позволяют быстро размягчить слежавшиеся каловые массы и вывести их из организма без малейшего дискомфорта. Помимо запора, укропное семя избавляет ещё и от излишних газов в кишечнике, которые не редко сопровождают состояние с отсутствием регулярной дефекации. Важно помнить только о том, что в случае пониженного кровяного давления применять лекарственные препараты, приготовленные на основе растения, категорически запрещено, так как они снизят давление ещё больше.

Настой

С целью получения высокоэффективного послабляющего средства необходимо взять 1 большую ложку (для всех возрастов) семян растения и залить её 500 мл воды. Доведя средство до кипения, его варят не менее 10 минут и не более 15 минут и оставляют остыть. Холодный отвар переливают через ситечко. Принимать полученный состав необходимо по 1 стакану перед едой до тех пор, пока не возникнут позывы на дефекацию. Обычно для этого требуется 1 порция препарата. Детям вообще редко необходимо больше 250 мл целебного состава.

Одуванчик

Это, знакомое каждому, растение хорошо применять для избавления от запора в любом возрасте, но для пожилых людей оно является особо ценным, так как сочетается практически со всеми лекарственными препаратами, приём которых может быть жизненно необходим. Дети редко соглашаются принять это слабительное средство в силу того, что оно имеет интенсивный горький вкус, который сохраняется во рту длительное время.

Отвар

Отвар является самым действенным слабительным препаратом, приготовленным из данной травы, и потому для лечения (а не профилактики) проблем со стулом есть смысл принимать именно его. Желая получить высокоэффективное лекарственное средство, следует взять 1 маленькую ложку измельчённого корня одуванчика и, залив её стаканом воды, прокипятить под крышкой на протяжении 7 минут. Дождавшись полного остывания состава, его, отфильтровав от корня, пьют по 1/4 стакана 4 раза в сутки до приёма пищи. Употребление лекарства продолжается до тех пор, пока кишечник полностью не очистится от скопившихся каловых масс. Чаще всего для этого хватает 1 дня.

Вьюнок полевой

Это растение, которое можно найти практически в каждом саду, и с которым ведут постоянную борьбу садоводы, будет отличным лекарством от запора у взрослых и пожилых. Растение обладает очень выраженным послабляющим действием и помогает избавиться от запора за 2-3 часа.

Для получения эффективного лекарственного средства следует 1 большую ложку травы залить 1 стаканом воды, которую только довели до кипения, и выдержать в термосе на протяжении 6часов. Процеженный препарат принимают в полном объёме вечером после ужина или утром перед завтраком. В том случае если за 1 раз лекарство не помогло, его можно употребить ещё 3 раза.

Льнянка

Препарат, приготовленный на основе растения для избавления от запора, можно применять в любом возрасте, так как он полностью безопасен. Действие его мягкое и при этом сильное, из-за чего послабляющий эффект достигается в короткий срок.

Приготовить слабительное из льнянки очень просто. Для его получения следует 10 г сырья заварить стаканом кипящей воды и настоять до полного остывания. Перелив средство через ситечко, его выпивают вместо чая вечером незадолго до сна. Лучше всего, перед тем как пить состав, подогреть его, так как в тёплом виде он более действенен.

Профилактика запора

Не следует считать запор естественным явлением. Существует достаточно средств для профилактики этого неприятного явления, которые позволяют защитить своё здоровье. Для того чтобы предупредить возникновение запора, врачи рекомендуют следующие действия:

  • правильное питание – в меню должно быть достаточное количество продуктов богатых клетчаткой;
  • активный образ жизни;
  • своевременное лечение дисбактериоза кишечника;
  • своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • своевременное испражнение – без острой необходимости терпеть и откладывать дефекацию не следует;
  • отказ от спиртного – алкоголь разрушающе действует на слизистую кишечника, из-за чего нарушается его нормальная работа;
  • употребление достаточного количества жидкости.

Запор проще предотвратить, чем вылечить, и забывать об этом не следует.

Запор – одна из самых распространенных проблем процесса пищеварения, проявляющаяся осложненным, замедленным либо недостаточным опорожнением кишечника. Это довольно неприятное явление, и нужно знать, как можно быстро лечить запор в домашних условиях. Для борьбы с запорами могут использоваться как медикаментозные, так и народные средства.

Быстрое лечение запоров в домашних условиях: препараты

Для избавления от столь деликатной проблемы могут использоваться многие методы от медикаментов и массажа до народных средств. Самый простой вариант лечения запора – прием слабительного.

В аптеках продается множество таких препаратов. Их действие может отличаться, но основная функция одна – облегчение дефекации.

Могут применяться следующие группы средств:

  • Препараты на основе лактозы, способствующие опорожнению (Дюфалак, Лактулоза).
  • Средства, стимулирующие перистальтику (Макрогол, Форлакс).
  • Слабительные контактной группы, стимулирующие слизистую кишечника и ускоряющие продвижение каловых масс (Гербион, Лаксана, Глаксенна, Антрасеннин).
  • Препараты для размягчения кала (Норгалакс).
  • Медикаменты, усиливающие кишечную моторику (Неостигмин, Итоприд).

СПРАВКА. Если запор – редкое явление, можно попробовать помочь организму в восстановлении правильных рефлексов опорожнения. Обеспечивает это правильная поза при опорожнении. Можно присесть на «корточки в позе орла». Это будет способствовать дополнительному давлению на живот и правильному расположению кишечника, что улучшит его опорожнение.

Как избавится  от проблем со стулом

Проблемы со стулом, будь он слишком редким или твердым, способны возникнуть у любого человека. В таких случаях можно использовать аптечные препараты, которые могут быть дорогими и без результативными или оказывать побочные эффекты. Чтобы избежать неприятных сюрпризов, вооружитесь знаниями о натуральных продуктах, стимулирующих более активную работу кишечника.

Узнайте какие традиционные медикаменты из аптеки и народные средства от запора, смогут вам помочь.

Традиционная медицина

Из аптечных средств быстро избавиться от запора помогают следующие:

Бисакодил

Благодаря раздражающему действию на кишечник средство облегчает движение и выведение каловых масс. Также препарат улучшает перистальтику кишечника и оказывает щадящее действие на его микрофлору.

Дюфалак

Препарат улучшает перистальтику кишечника, способствуя тем самым борьбе с запорами. Может использоваться при дисбактериозе, геморрое, хронической недостаточности печени, энцефалопатии. Средство разрешено детям. Дозировка составляет 5-10 мл за раз, для детей до 3 лет – 5 мл.

Форлакс

Выпускается в форме порошка, который существенно увеличивает объем содержимого кишечника, обеспечивая тем самым слабительное действие. Применяется у детей. Эффект обычно проявляется спустя 1-2 дня. Курс лечения без назначения специалиста не должен превышать три месяца.

Дефенорм

Средство на растительной основе, способствующее облегчению акта дефекации, разжижению твердых каловых масс и улучшающий перистальтику кишечника. Препарат почти не имеет противопоказаний. Он может использоваться для детей, беременных и кормящих женщин, а также при язвенном колите и болезни Крона.

Нормолакт

Препарат в форме сиропа, нормализующий микрофлору и перистальтику кишечника, нормализуя благодаря этому дефекацию.

Пикосен

Сироп показан при нерегулярности стула и запорах. Он оказывает слабительное действие и размягчает твердый кал, облегчая его прохождение по прямому кишечнику. Средство имеет ряд противопоказаний: беременность, возраст до 12 лет, цистит, геморрой, непроходимость кишечника.

Народные средства для лечения запора в домашних условиях

Существует немало народных рецептов, способствующих опорожнению. В народе популярны следующие средства, которые помогают лечить запор в домашних условиях:

Масло с кефиром

Простой вариант лечения – добавить в 0,5 литра натурального кефира ложку растительного масла (оливковое, касторовое, подсолнечное и так далее) и выпить при запоре.

Средство оказывает слабительное действие и способствует восстановлению нормальных функций пищеварительного тракта.

Толокно

Одна ложка толокна по количеству полезных веществ в составе превышает несколько порций отрубей и каш. Продукт очищает организм и стимулирует работу кишечника, помогая устранить запор. Готовить его можно подобно обычной каше.

Компот из фруктов

Готовить его рекомендуется из вишни и яблока, как любые другие компоты. Такой напиток помогает вывести из организма застоявшиеся каловые массы и устранить запор надолго.

Мед

Против запоров лучше использовать светлый луговой мед. Если вы склонны к этой проблеме, рекомендуется каждое утро выпивать стакан воды с ложкой меда.

Касторовое масло

Его нужно просто употребить внутрь – действие начнется уже через пару часов.

Чернослив

Этот сухофрукт содержит полезные ферменты, антиоксиданты, слабительные и сорбирующие компоненты.

При проблемах с дефекацией нужно хорошо промыть и съесть 20 штук чернослива. Уже скоро активные компоненты подействуют и помогут организму справиться с опорожнением.

Как бороться с хроническими запорами народными средствами

При хронических запорах полезны следующие народные методы:

Настрой из трав

Хорошим слабительным действием обладает настой травы сены. Чтобы его приготовить, нужно две столовые ложки сырья перемешать с 100 гр. чернослива и залить 750 мл кипятка. Средству нужно дать настояться и процедить, принимать каждый час по четыре столовых ложки.

Чай из листьев шиповника

В равных пропорциях нужно смешать листья шиповника и плоды бузины и заварить их как обычный чай. Средство имеет мягкое слабительное действие.

Настрой из семян льна

Полезны при хронических запорах семена льна. Столовую ложку семени нужно залить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Употреблять два раза в день: утром натощак и перед сном. Курс лечения составляет 2-3 недели.

Отвар из семян подорожника

Помогает и семя подорожника. В нем много слизи, улучшающей функционирование кишечника. Две столовые ложки семян надо залить стаканом коды, дать закипеть и настояться. Употреблять по столовой ложке утром натощак.

Сбор сухофруктов

При постоянных запорах рекомендуется использовать смесь, в которую входит по 100 грамм чернослива, кураги, изюма, инжира, травы сены и масла оливы. Сухофрукты нужно измельчить в мясорубке и перемешать с иными компонентами. Состав употребляется перед сном в количестве одной чайной ложки и запивается водой.

Самые эффективные народные слабительные средства

Отвар крушины

Наиболее известное средство — это растение крушина, отвары с которым помогают почти во всех случаях. Кору этого растения, тмин в зернах и аптечную ромашку нашинкуйте и разотрите до однородного состояния. 10 минут варите столовую ложку смеси в стакане воды на медленном огне в водной бане. Выпейте полученную жидкость перед сном.

Отвар из трав

Таким же методом готовится и употребляется отвар из этой коры, семян льна и молодого укропа.

Настрой трав

Замочите на час в воде измельченную кору крушины, семя кориандра и коренья алтея. По истечении срока варите 5 минут при 100 градусах, профильтруйте и выпейте, пока не остыло.

Морская капуста

Дважды в сутки съедайте чайную ложку порошковой морской капусты, запивая для удобства водой.

Ягоды брусники

Замочите мытые ягоды брусники в холодной питьевой воде на час, которая затем приобретет сильные слабительные свойства.

Лучшее народное слабительное для детей – отвар ревеня.

Заварите чайную ложку порошка ревня как чай или просто съешьте, запивая теплой водой.

Настой семени льна

Залейте ложечку семени льна стаканом кипятка и дайте настояться на протяжении 5 часов. Непосредственно перед сном выпейте весь отвар, съедая зерна.

Настойка рябиновая

Перетрите плоды рябины в равном количестве с сахаром и оставьте в месте, доступном для солнечных лучей, пока не натечет сок. Добавьте в него водку в соотношении 1 часть водки к 20 частям сока. Ежедневно на голодный желудок принимайте по стопке этого средства, но увлекаться не стоит. Если стул не нормализуется, на некоторое время прервитесь.

Отвар львиного зева

Высушенная мягкая часть травы львиный зев тоже подходит для слабительного отвара. Залейте 10 г измельченного растения доведенной до кипения водой и примите стакан отвара перед сном.

Свежая морковь

Сок свежей моркови помогает расслабить кишечник.

Семя подорожника

Соберите 10 г семени подорожника обыкновенного и залейте их 100 мл кипятка. Дайте отвару настояться в течение часа, профильтруйте и выпейте.

Отвар семян лопуха

Заварите на пару часов от 5 до 10 семян лопуха стаканом кипятка и выпейте.

Отвар из корня верблюжьей колючки

Хорошо действует и отвар из кореньев верблюжьей колючки. 5 столовых ложек мелко нашинкованных кореньев залейте стаканом воды, доведенной до кипения, и дайте настояться несколько часов. Профильтруйте и употребите за раз перед сном.

Листья алоэ

Отломите веточку алоэ и заморозьте в холодильнике на полмесяца. После этого добудьте из нее сок и в соотношении 1:1 перемешайте с теплым натуральным медом. Ежедневно с утра съедайте по столовой ложке смеси на голодный желудок. Вы почувствуете улучшение меньше чем за неделю.

Отвар терна

Отличным слабительным чаем является залитый кипятком терн. Чем гуще отвар, тем сильнее эффект. Употреблять можно до 5 раз в сутки по стакану.

Свежий щавель

Варите две столовые ложки измельченного щавеля в поллитре воды на протяжении 30 минут. Перед тем как лечь спать, выпейте стакан отвара.

Важным моментом является подбор времени. Постарайтесь употреблять отвар так, чтобы на следующий день у вас был выходной – это поможет избежать неудобных ситуаций на работе или учебе.

Что нельзя делать при запоре

Если запоры возникают нечасто и не являются следствием заболевания, можно использовать простые домашние методы. Но в некоторых случаях пациенты сами усугубляют проблему. Так, при долговременных запорах, сопровождающихся обезвоживанием, в кишечнике происходит образование твердого кала.

В таком случае прием препаратов и народных средств может быть неэффективным, и проблему приходится решать клизмой.

Она может состоять из прохладной воды, масла либо очистительного раствора. Процедура эффективно помогает избавиться от запоров, но это экстренная мера, которую нельзя использовать часто. При злоупотреблении клизмами кишечник может привыкнуть к ним и перестать работать самостоятельно.

ВАЖНО!

Для клизмы нельзя использовать теплую воду, иначе возможен обратный эффект. В этом случае средство быстро всасывается кишечником и может усугубить состояние.

Если запоры проявляются часто, эту проблему нельзя игнорировать, иначе они могут стать хроническими. При возникновении внезапных позывов к опорожнению нельзя их игнорировать, иначе организм привыкнет удерживать каловые массы, что приведет к их чрезмерному всасыванию и интоксикационному отравлению.

Профилактика проблем со стулом

В первую очередь постарайтесь просто не доводить себя до такого состояния, для чего соблюдайте простые правила.

1. Избегайте стрессовых состояний и нервных потрясений.

2. Питайтесь вовремя.

3. Приучите организм к определенному количеству пищи.

4. Следите за тем, чтобы в рационе обязательно были жидкие и молочные блюда.

5. Старайтесь высыпаться, но при этом вести активный образ жизни. Если такой возможности нет, делайте утреннюю зарядку.

Когда необходимо обратиться за помощью к врачу

Запоры не всегда являются самостоятельной патологией. Иногда это симптомы более серьезных болезней, таких как кишечная дискинезия и новообразования в толстой кишке и прочих органах. Если проблемы с опорожнением – частое явление, нужно обращаться к специалисту. Особенно это необходимо, если запор сопровождается следующими симптомами:

  • Лихорадка, симптомы интоксикации (общая слабость, тошнота).
  • Потеря веса, утрата аппетита.
  • Изменение нормальной конфигурации фекалий (форма шариков, лент, трубочек).
  • Судороги, болевые ощущения в животе.
  • Слизистые и жидкие выделения вместо кала.
  • Ректальные геморрагии (кровотечения).

ВНИМАНИЕ! Если запор сопровождается метеоризмом и острыми болевыми симптомами, нужно вызывать скорую помощь.

Длительные запоры опасны для организма и могут провоцировать серьезные нарушения. Поэтому важно своевременно принимать меры. Если это состояние является частым и дополняется другими неприятными симптомами, стоит обратиться к специалисту.

Добавляйте в комментарии свои рецепты для борьбы с запорами в домашних условиях, они могут помочь другим избавиться от этой проблемы.

Люди с древнейших времен собирали травы для лечения различных недугов.

Современные фармацевтические компании и аптеки предлагают множество лекарственных средств синтетического происхождения для лечения такой деликатной проблемы: таблетки, сиропы, порошки.

Но люди по-прежнему стремятся лечиться дарами природы и покупают всевозможные чаи, отвары и настойки, таблетки с содержанием лекарственных растений, клизмы на травах и натуральные слабительные добавки.

Такой способ лечения тоже уместен, главное – правильно выбрать лекарство.

Слабительные травы и настойки

Слабительные препараты влияют на сокращение стенок кишечника и помогают быстро вытолкнуть каловые массы из него. Практически все травы от запора содержат витамины, микроэлементы,пищевые волокна и слизь, усиливающие перистальтику кишечника.

Настойка сабельника

Которая содержит корни этого лекарственного растения, не только оказывает слабительное воздействие, но и ослабляет внутрикишечные кровотечения.

За счет дубильных веществ устраняет воспаление его эпителия – внутреннего слоя клеток.

Сабельник содержит вещества, которые придают настойке горький вкус, однако именно они благотворно воздействуют на организм.

Как приготовить настойку?
Нужно залить стаканом кипятка 1 ложку натурального лекарства и дать ему настояться в течение 1 часа.

Однако, несмотря на популярность этого рецепта, его эффективнее принимать при диарее.

Плоды крушины

Также часто принимают высушенные плоды слабительной крушины. Они содержат производные франгулярозита.

Плоды крушины следует принимать с осторожностью, так как они могут вызвать рвоту. Также используют кору крушины ломкой.

Лучше всего покупать народные средства в аптеке, а не у знахарей, так как они легко могут ошибиться при сборе и приготовлении лекарства.

Если вы хотите приготовить отвар из коры крушины самостоятельно, следует помнить о том, что свежей корой легко отравиться. Ее нужно хранить год или прогревать на протяжении часа при температуре, близкой к температуре кипения воды.

Также не следует ждать немедленных результатов: слабительный препарат подействует только после 8-10 часов после применения.

Трава сенна

Экстракт сухой травы сенны – не менее эффективное средство для очищения кишечника и лечения запора.

Ее главное преимущество – низкая цена: упаковка обычно стоит от 10-30 рублей. Кроме слабительного ее также используют в качестве желчегонного препарата.

В отличие от крушины и сабельника нужно приготовить отвар, а не настойку: сначала залить ложку сенны водой, а затем довести воду до кипения на плите.
Длительность курса приема отвара – около 10 дней.

Жостер

Ягоды этого кустарника часто используются при запорах.

Для приготовления настойки одну столовую ложку ягод жостера заливают стаканом воды и доводят до кипения.

Затем настоять 2 часа в темном и сухом месте и принимать по половине стакана перед сном.

Корень ревеня

Выпускается в форме таблеток, сиропов и экстрактов. Его главное преимущество – это возможность лечения запоров при геморрое, более того, ревень лечит и сам геморрой.

Важно! Поскольку эффект от любых слабительных трав наступает через 8-10 часов, принимать их рекомендуется либо на ночь (эффект утром), либо утром (эффект вечером).

Слабительные сборы

Не обязательно лечиться только одним лекарственным растением – можно использовать и комбинированные препараты.

Самые распространённые из них – это Слабительный сбор № 1, включающий в себя крапиву, тысячелистник и кору крушины, а также Слабительный сбор №2, состоящий из корней и плодов крушины, анисовых плодов, сенны и корней солодки.

Применяется в виде настойки, настаивать его нужно сравнительно недолго – около получаса. Следует помнить, что слабительные сборы могут вызывать привыкание.

Также не рекомендуется принимать при геморрое.

Депурафлукс содержит еще большее количество лекарственных трав, чем слабительные сборы: тмин, кориандр, фенхель, хвощ, золототысячник.

У этого препарата множество плюсов, которые оправдывают его довольно высокую цену: практически полное отсутствие противопоказаний (его нельзя применять только при кишечной непроходимости), легкость в применении (выпускается в виде чайных пакетиков).

Также похожим составом и действием обладает Проктофитол, который используется при лечении геморроя.

Важно! Использовать травы от запора можно не более 2-3 дней. Иначе возникает привыкание и расслабление кишечника, что может привести к еще большему запору после окончания принятия травяных сборов.

Натуральные таблетки

Мукофальк – это слабительное в форме гранул, которые нужно растворять в воде. Несмотря на сложное название и форму выпуска, это лекарство содержит только натуральные компоненты – порошок оболочек семян подорожника, сахар и лимонную кислоту для приятного вкуса.

У получившегося напитка приятный запах апельсина и красивый оранжевый цвет. Препарат можно применять при других заболеваниях желудка и кишечника, но нельзя употреблять аллергикам и детям до 12 лет.

Свечи

Ректатив – суппозитории или ректальные свечи , которые содержат натуральное слабительное средство – экстракт конского каштана. Действие свечей очень быстрое – уже через 5-15 минут кишечник начинает избавляться от каловых масс.

Обычно свечи применяют для лечения у взрослых лежачих и пожилых больных. Однако у препарата много противопоказаний, свеча может вызывать жжение.
Длительность лечения не может превышать месяца.

Клизма на травах

Для того, чтобы приготовить раствор для клизмы, можно использовать не один лекарственный препарат, а целую комбинацию трав.

Обычно используют ромашку, календулу, подорожник, тысячелистник.

Но настойку для клизмы, о отличие от отвара для орального приема, нужно разбавить теплой водой.

Клизма на травах гораздо полезнее, чем клизма с мылом, которая может негативно повлиять на работу кишечника.

Напитки

Вкусный и простой способ лечения запоров – приготовление напитков на основе слабительных продуктов и трав. Один из самых популярных рецептов – отвар чернослива с корой крушины.

На половину килограмма сухофруктов достаточно 50 граммов коры. Это лучший способ лечения для детей, особенно если напиток подсластить, но это совсем не обязательно: он очень приятен на вкус, особенно если добавить туда настойку шиповника.

Противопоказания

У натуральных препаратов, как и у синтетических, есть противопоказания. Например, рекомендуется с осторожностью принимать их во время беременности, а также детям. Для пожилых людей также важно с аккуратностью принимать слабительные на травах, ведь многие из них состоят из нескольких компонентов.

Пока одни ингридиенты лечат запор, другие могут повышать или понижать давление, усиливать секрецию соляной кислоты в желудке, вызывать бессоницу.

Интересное видео

Дополнительную информацию рекомендуем посмотреть в следующем видео: