Пеленать как


Несмотря на разнообразие одежды для новорожденных в магазинах, многие молодые мамы предпочитают заворачивать малыша в пеленки.

Они дешевле, чем костюмчики, закутанные в них младенцы спокойнее спят. Неопытной маме проще брать в руки многослойный ровненький кокон, чем грудничка в костюмчике. Кормить малыша тоже проще в завернутом состоянии. Несколько штук стоит приобрести и прогрессивным родителям.

Хотя есть мамочки, которые сомневаются на счет того, нужно ли пеленать новорожденного, мы все равно поделимся с вами уроками, т.к. они могут пригодиться при:

  • проведении гигиенических процедур: чистки носика, ушей;
  • медицинском осмотре;
  • необходимости быстрее успокоить малыша, например, после ванны или стресса;
  • кожных заболеваниях, опрелостях – пеленки не имеют швов, натирающих кожу;
  • потребности быстро согреть грудничка.

Две–три штуки обычно требуются при поступлении в родильный дом.

Правильно выбираем пеленку

Подбирая комплект для пеленания, прежде всего смотрят на вес и рост новорожденного. Сориентироваться в ситуации помогут следующие советы:

  • Купите несколько разных экземпляров, чтобы определиться, какими удобнее пользоваться.
  • Наверняка пригодятся большие квадратные пеленки 120×120 сантиметров. Первое время в них можно заворачивать грудничка с головой, позже они пригодятся на осмотре у врача, в дороге, в качестве простыни в кроватку.
  • Полотно 100×100 сантиметров рекомендуется для пеленания детей до 3–4 месяцев.
  • Раньше самыми популярными были пеленки 80×95, 80×120 сантиметров.
  • Для недоношенных деток подойдут пеленки, длина которых 70 сантиметров.
  • Стандартные пеленки для классического метода – прямоугольной формы.

Обычно комплект должен состоять наполовину из выполненных из тонкой ткани пеленок и наполовину из теплых экземпляров.

  • Самые распространенные легкие ткани: батист, кулирка и ситец. Батистовые модели быстро рвутся, но идеально пропускают воздух, подходят, когда лето и жара. Кулирка сильно садится. Ситцевая ткань для детей самая популярная.
  • Из теплых тканей подходят трикотаж, фланель, футер. Преимуществом трикотажных моделей является способность принимать любую форму, малыш может двигать ручками и ножками. Классические фланелевые пеленки состоят из чистого хлопка, для них характерна особенность прекрасно впитывать влагу. Футер – самый теплый материал, это зимний вариант для крохи. Модели из него должны быть большого размера.

Важно! Новорожденный в первые дни способен пачкать одежду до 20 раз в сутки. Если вы не собираетесь использовать одноразовые подгузники, количество пеленок нужно увеличить вдвое, так как часть их будет постоянно в стирке. В качестве подголовника тоже используют пеленку, свернутую вчетверо. Плюс нужны марлевые подгузники.

Очень удобны модели-трансформеры, в которых ножки крохи укладываются в кармашек, а тело заворачивается в края, на которых располагаются липучки.

Виды пеленания

Даже многие опытные мамы не знают, сколько всего есть видов пеленания. Основные способы: тугое, свободное, широкое. С рождения в полотно ребенка заворачивают с головой, позже пеленают только ножки. Пеленают в одеяло, конверты, слинги, спальные мешки. На современных моделях есть яркие картинки, что делает внешний вид карапуза забавным и эстетичным. Девочка у вас или мальчик – найдутся любые варианты.

Каждый вид требует навыка. Тренироваться можно на куклах, игрушках, учиться, заворачивая в ткань ровный валик из одеялка. Освоить все способы желательно до рождения малыша, в период беременности. Неумелыми действиями можно напугать кроху или случайно травмировать его. Научившись алгоритму действий, будет легче на практике.

Планируете ли вы пеленать своего ребенка?

Перед тем как завернуть ребенка в ткань, на него нужно надеть подгузник и распашонку. Какой подгузник использовать, марлевый или одноразовый памперс, – выбирать маме. Многие педиатры советуют оставлять головку малыша непокрытой.

Известна фраза доктора Комаровского о том, что чепчик лучше надеть на бабушку, чем на младенца.

Классические тугой вариант

Пеленание новорожденного «солдатиком» предполагает то, что руки грудничка будут прямыми вдоль туловища. Ноги в таком положении выпрямлены и плотно обернуты тканью. Существует несколько способов: пеленание с головой или только туловища.

Первый способ (с головой)

  1. Для этого способа нужно две пеленки. Первую расстелите горизонтально на уровне плеч крохи. Вторую выложите поверх ромбообразно и загните уголок под затылок малыша.
  2. Уложите грудничка в центре так, чтобы краем верхнего полотнища можно было обернуть голову. Края ткани подверните и расположите плотно вокруг лба и висков младенца.
  3. Согните ручку крохи к груди, оберните ее пеленкой, заводя край сначала под мышку, затем к ногам. Ткань должна плотно обтянуть туловище, но не слишком туго, чтобы малыш мог свободно дышать. Повторяем то же действие, с другой стороны.
  4. Теперь оборачиваем ребенка вторым полотном, направление края ткани от плеча к противоположной руке, оно заводится под спинку. Аналогично заворачиваем вторую половину тела.
  5. Нижним концом пеленки обхватите ножки крохи, концы зафиксируйте, заправив их в подвернутый край. Использовать булавки любых видов нельзя, при необходимости лучше использовать ленту. Крепкий ребенок способен освободиться и схватить опасный предмет.

Второй способ (только тело)

Подойдет после купания. Натягивать крохе ползунки и кофточки не очень удобно, легче завернуть грудничка в большую пеленку.

  1. Для этого полотно располагается в виде ромба, верхний край подгибается внутрь.
  2. Нужно уложить малыша ближе к верху, загнуть края ткани, обхватывая плечи крохи.
  3. Обернуть правым краем пеленки левую часть тела малыша, завести его под спинку.
  4. Нижний край поднять вверх, натянуть ткань и обернуть плечико малыша. Левым обернуть тельце малыша и закрепить кончик пеленки.

Данный метод вызывает много возражений, современные педиатры не рекомендуют его. Хотя сон у ребенка при таком способе крепкий, постоянное пребывание в статическом положении препятствует естественному развитию, туго натянутая ткань нарушает кровообращение.

То, что кривые ножки можно исправить этим методом, – миф. Ребенок в нескольких слоях ткани быстро перегревается, могут возникнуть колики.

Оптимальный вариант: использовать свободное или широкое пеленание.

Свободный вариант

Пеленание этим способом может осуществляться по-разному.

Основной принцип: ручкам и ножкам крохи предоставлена некоторая свобода. Можно завертывать грудничка, оставляя открытыми ручки, а можно использовать так называемый австралийский метод. Вот пошаговая инструкция:

  1. Расстелите большую пеленку.
  2. Подогните верхний край внутрь примерно на 10 сантиметров. Уложите ребенка в центре так, чтобы его плечи располагались на подвернутом краю материала.
  3. Ручку крохи заведите в получившееся пространство, образованное краем пеленки. Конец полотна пропустите под мышкой противоположной руки и заведите за спинку.
  4. Повторите, с другой стороны.

Если вы все сделали правильно, кулачки крохи будут располагаться на уровне рта, в образовавшемся кармашке ручки малыша могут перемещаться. Вытаскивать ручки кроха не сможет и не испугает себя неловким движением.

Можно сложить большую пеленку по диагонали, расстелить ее тупым концом вниз. Ребеночек укладывается так, чтобы его голова была чуть выше края пеленки. Концами получившегося треугольника наискосок оберните грудничка, нижний конец закрепите под подбородком.

Широкий вараинт

То, что тугое пеленание ведет к дисплазии тазобедренного сустава, например, при тазовом предлежании плода, заметили еще в Средние века.

В настоящее время рекомендуют пребывание новорожденного в позе лягушки, когда ножки широко разведены в стороны.

Для классического варианта этого метода используется две пеленки.

  1. Одну складывают в два или четыре раза, чтобы получился треугольный подгузник (в форме косынки).
  2. Его подкладывают под поясницу малыша, острые углы треугольника при этом располагаются по бокам, а тупой пропускается между ног.
  3. Концы подгузника заворачиваются вокруг тела ребенка и фиксируются.
  4. Ребенок в подгузнике укладывается на вторую пеленку так, чтобы она закрывала область почек.
  5. Верхние концы полотна нужно обернуть поочередно вокруг тела малыша и закрепить, нижний край поднять к животику.
  6. Обернуть нижними краями материала поясницу малыша и зафиксировать концы.

Пеленание ножек

После того как кроха вышел из возраста новорожденного, можно запеленовывать только ножки.

  1. Для этого горизонтально расположенное полотно кладут под лопатками крохи, поочередно заводят его края под ручки карапузика.
  2. Верхние концы фиксируют, а нижнюю часть перекручивают под пяточками малыша, наподобие фантика от конфеты. Ножки должны быть выпрямлены.
  3. Затем край ткани расправляют и закрепляют, оборачивая вокруг бедер ребенка.

Как запеленать в одеяло для гуляния

Собираясь на прогулку, многие используют конверты на выписку и комбинезоны. Но если есть необходимость выйти в морозный день, используйте детское одеяло. Если все сделать правильно, ребенок точно не замерзнет. Да и одеть его будет проще, чем натягивать кучу одежек.

Действуйте поэтапно:

  1. Наденьте крохе шапочку и кофточку, заверните в теплое полотно.
  2. Сначала под одеяло, расстеленное ромбом, протяните фиксирующую ленту.
  3. Затем положите ребенка. Заверните наискосок правый край, пропустите его под левой ручкой.
  4. Поднимите нижний край, расправьте в области ножек.
  5. Заверните левым краем одеяла туловище ребенка и зафиксируйте лентой в несколько слоев по всей поверхности.

В этом видео автор подробно рассказывает и показывает на живом примере весь процесс.

Полезные советы

Применение пеленок подразумевает несколько правил. Во-первых, они должны быть идеально чистыми и проглаженными с двух сторон. После того как младенец подрастет, надобность в такой обработке пропадет, в первый же месяц жизни это правило обязательно. При глажке желательно использовать обработку паром для смягчения ткани.

Вот еще несколько правил, которые помогут избежать проблем при использовании пеленок:

  • Мокрому ребенку нужно сразу же сменить одеяние, иначе не избежать дерматитов, опрелостей, переохлаждения.
  • Грудничок должен быть чистым, используйте масло или чаще подмывайте его.
  • Переодевайте кроху там, где вам удобно: используйте пеленальный столик, кровать, но не оставляйте его одного!
  • Обязательно расправляйте ткань, следите, чтобы складки не натирали кожу.
  • Пеленайте в соответствии с температурой в помещении, помните, что опаснее кроху перегреть, чем переохладить. Хотя и последнее нежелательно.
  • Не пеленайте грудного ребенка в одноразовую пеленку на ночь: они рассчитаны на 2–3 часа применения.
  • Попросите помочь опытных мам, бабушек или врача. Видеоурок, схема, фото, таблица не всегда дают объективную картину. Проконсультироваться можно в больнице на специальных курсах беременных или в роддоме. Возможно, сразу получаться не будет, но, если вы совершаете ошибку, вас поправят.
  • Лучше запеленать слабо, чем слишком туго.
  • Следите, чтобы лицо не было закрыто тканью.
  • Общаясь с малышом, действуйте бережно.

Не переживайте, пройдет совсем немного времени, и вы интуитивно начнете понимать своего кроху. Малыш сам подаст вам сигналы, комфортно ли ему при определенном виде пеленания, нравится ли ткань пеленок и когда от них стоит отказаться. Вскоре от этого периода останутся лишь фотографии и ворох уже ненужных символов младенчества.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/kak_pelenat_novorozhdennogo.html

Если вам понравилась статья – поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Зачем пеленают детей, и как надо пеленать новорожденного, если существует много точек зрения. Одни родители говорят: «Мы не будет пеленать», другие, напротив, закупают много пеленок. Скажем одно, что ребенок в пеленках себя ручками не пугает, засыпает лучше, и он себя не царапает.

Нужно ли пеленать ребенка

Существует такое мнение, что раньше наши бабушки и наши прабабушки пеленали своих детей по бедности. То есть у них не было лишней одежды для того, чтобы часто переодевать ребенка. О подгузниках тогда никто и мечтать не мог.

Сейчас в современном мире существует два кардинально разных, полярных мнения. Некоторые считают, что детей пеленать не нужно. И что это даже вредно, потому что, когда ребенок в пеленках, его движения скованные и он не может нормально развиваться.

Пеленки будут согревать вашего малыша, если он оказался не у мамы на руках

Другие считают напротив, что детей пеленать нужно, даже это необходимо. Потому что так в ограниченном пространстве новорожденный вспоминает, как ему было тесно у мамы в животике, и чувствует себя в безопасности.

Замечали ли вы, когда новорожденный спит без пеленок, он обычно держит руки вверху. Временами он резко вздрагивает, напрягается и резко вскидывает руки, как будто он чего-то испугался.

Почти каждый раз, когда малыш спит без пеленок, он вскидывает руки в испуге. В это время мышцы шеи, начиная от головы и до плеча, и на спине тоже — очень резко напрягаются. И младенец продолжает спать в этом напряжении. Малыш теряет чувство равновесия, ему кажется, что он падает, он пугается.

Испуг и напряжение, это довольно сильные эмоции, которые тормозят развитие малыша. Кроха в свои первые недели после рождения еще не может привыкнуть к такому большому миру, который его окружает.

Пеленание позволяет малютке расслабиться, позволяет почувствовать ему себя в безопасности, дает чувство опоры.

Еще существует довольно весомое мнение в поддержку пеленания, что, когда ребенок резко пугается и вздрагивает во сне, возможно происходит спазм диафрагмы и остановка дыхания.

И возможно тот самый синдром внезапной смерти младенцев, который сейчас в последнее время получает все больше огласки и распространение, связан с тем, что сейчас в 21 веке родители отказываются от пеленания.

Ножки пеленать ни в коем случае нельзя, потому что это вредно для тазобедренного сустава.

Если ребенка пеленать, он может быть в памперсе, может быть в легкой одежде, чтобы ему не было жарко.

Преимущества для новорожденного:

  • он полностью одет;
  • он сухой;
  • он в безопасности;
  • ему комфортно;
  • он так очень спокойно спит;
  • в это время мышцы его расслабляются;
  • послеродовой тонус мышц спадает.

Конечно на время бодрствования, когда кроха активен, пеленать его не нужно. Он тогда будет двигать ножками, ручками, познавать мир, окружающее пространство.
В этом видео вы узнаете, как правильно пеленать ребенка:

Во что можно пеленать малыша

Самое простое и легкое – это обычная пеленка. Например, пеленка 90х90 см подойдет для самых маленьких — для месячного младенца. Если ребенок побольше, размер нужен больше, потому что из маленькой пеленки малыш легко выпутывается.

5 шагов, как запеленать:

  1. Раскладываем пеленку треугольником.
  2. Положите его в центр треугольника.
  3. Правую ручку прижимаем к телу, и с той же стороны заворачиваем пеленку.
  4. Вторую ручку кладем сверху уголка пеленки
  5. Заворачиваем второй уголок, и кладем его под спинку малыша.

Пеленать малыша в такие пеленки очень просто. Так малыш будет спать. То, что руки по швам, это пока ничего не значит, потому что через 10 минут, если новорожденный будет копошиться, то руки окажутся в более естественной позиции, которые будут полусогнуты и прижаты к телу. Для малыша это самая удобная позиция.

Способ пеленания с ручками

Это самый простой, дешевый и доступный способ для пеленания ребенка. Он также работает, как и все остальные.

В три месяца малютка легко выпутается из маленькой пеленки. Тонкая пеленка не подойдет осенью, когда наступают холода.

Не старайтесь пеленать малыша днем, когда он не спит, а бодрствует. Пусть малыш свободно подрыгает ножками и ручками, познавая мир. Но на ночь запеленайте.

Пеленать можно с рождения до полугода.

Другие приспособления

Индустрия не стоит на месте, и сейчас производятся другие, более современные приспособления для пеленания. Приведем примеры конвертов, которые лучше не покупать, и которые больше всего подойдут на замену обычной пеленке.

Пример неудачной модели конверта

Это обычный спальный мешок для малышей. Хорошо, что посередине есть молния. Боковой клапан для того, чтоб малыша пеленать. Он перебрасывается, и вы подхватываете ручки. При этом ножки совершенно свободны.

Хотя в обычной пеленке тоже ножки остаются свободными.

Оставшийся конец перебрасывается за спину. На спине есть липучка, к которой крепится клапан. Идея неплохая.

Но не пройдет и двух минут, как младенец выпутается из конверта. Когда смотришь в магазине, то думаешь, как хорошо все продумано, что все так как должно быть. Но на самом деле – бесполезная вещь.

Также конец, который прикреплен к спине — достаточно неудобен. Швы давят на спину, они не такие уж и мягкие.

Пример удачного конверта

В три месяца конверт способен удерживать младенца. Выполнен может быть из теплого флисового материала. Осенью и зимой отлично подойдет.

Работает этот конверт очень просто:

  1. Кладем малютку по центру.
  2. Одеваем ножки в мешочек.
  3. По центру липучка и на одном из клапанов липучка. Правую ручку кладете к телу. Липучка к липучке. Закрываете их между собой.
  4. Вторую ручку кладете поверх остатка материала и прикрываете вторым клапаном.
  5. Второй клапан перебрасываете, и также липучками прикрепляете к боковине.

В три этапа можно запеленать: 1 — кладете в конверт, 2 — заворачиваете один клапан, спрятав ручки, 3 — заворачиваете второй клапан

При современном пеленании мы пеленаем ребенка не как солдатика, не так как делали это наши бабушки. Ножки свободны, это полезно для тазобедренного сустава, они могут складываться лягушкой, малыш может их класть так, как ему хочется.

Главное в пеленании сейчас – это спеленать ручки. Чтобы малыш был спокоен, чтобы ему было уютно.

Этот мешок очень удобный, он действительно работает, липучки хорошо клеятся и держат.

Хотя такой конверт работает не хуже и не лучше обычной пеленки, обычного куска материи. Но в таком конверте на шее есть вытачки, которые хорошо закрывают шею малыша. Полностью плечи закрыты, вплоть до шеи. Это хорошо в холодное время года. Малыш полностью закутан.

Выводы

Неизвестно, кого сейчас больше – представителей за пеленание, или против него. Пеленка иногда воспринимается как некоторое насилие над новорожденным, но на самом деле это не средство, чтоб связать малыша, а наоборот, вернуть его к внутриутробному комфорту. В утробе мамы кроха находится в тесном мирке, и выходя наружу, он попадает в огромное пространство. Пеленание помогает быстрее адаптироваться в этом мире.

Отзывы родителей

Елизавета, 26 лет, г. Красноярск

Нашего первого старшего сына мы долго не пеленали, а начали мы его пеленать где-то в 3-4 месяца и не просто так. Раньше я думала, что детей пеленать не нужно, что это пережиток прошлого, и что в цивилизованных странах так уже не делают. Но вскоре после рождения сына, у него выявилась кривошея, искривление черепа, и мы попали к физиотерапевту.

Именно она посоветовала нам пеленать сыночка, для того, чтобы мышцы шеи расслабились, чтобы понизить тонус мышц, и чтобы избавиться от кривошеи. Кривошея — это когда с одной стороны мышцы шеи более напряжены, чем с другой, и малыш все время поворачивает голову в одну сторону. Пеленали его не долго, потому что с 6 месяцев, он стал выползать из пеленок. Но это имело свой результат.

Катерина, 27 лет, г. Москва

Свою дочь мы пеленали с рождения, примерно до полугода. Пеленали на ночь. Это свободное пеленание, только ручки, чтобы они были полусогнуты, прижаты к телу. Малышке так комфортно, и спокойно спать.

Иногда днем, на период дневного сна мы пеленали только первые пару месяцев. Думаю, что так малышка чувствовала себя в безопасности. Да и раньше нас всех пеленали, и мы развивались нормально.

Наталья, 28 лет, г. Новосибирск

Я ни за, ни против пеленания. Я слежу за реакцией малышки. Если будит себя ручками, то укутываю в простую пеленку. Она не всегда находится у меня на руках, а так я думаю, пеленание помогает еще и сохранять тепло.

Мнения за и против пеленания смотрите в этом видео, и делайте выводы самостоятельно:

Как правильно запеленать ребенка? Это, пожалуй, первый вопрос, который возникает у мамы, когда она приезжает с малышом из роддома домой. С первого раза запеленать младенца ровно, аккуратно и достаточно туго просто невозможно. Однако, эта проблема решается очень легко, главное- практика, а её у вас в ближайшее время будет достаточно )

В конце статьи мы подготовили для вас доп.материал. Скачайте чек-лист «Как правильно одевать и менять подгузники» и уход за малышом будет приносить вам только радость!

При пеленании используем только чистые пеленки. Долгое время существовало мнение, что пеленки для новорожденных необходимо проглаживать утюгом, причем делать это необходимо, очень тщательно, с двух сторон. Однако, как доказали педиатры, глаженье пеленок — пустая трата сил и времени. В свежепостиранных пеленках нет никаких болезнетворных бактерий, которых необходимо было бы уничтожать при помощи высокотемпературной обработки.

Где пеленать малыша? Да, где вам это будет удобно. Это может быть и пеленальный столик, и диван, и кровать. Главное — ни на минутку не оставлять кроху одного, во избежание случайного падения. Если же вам понадобилось отойти, обязательно выложите ребеночка в кроватку, там он будет в безопасности, пока вы отсутствуете.

Как запеленать новорожденного в пеленку

Малыш должен быть чистеньким, в чистом подгузнике. Если вы используете не одноразовые, а марлевые подгузники, необходимо чтобы у вас было не менее 20 пеленок, так как загрязняться они будут значительно чаще.

Если на улице холодно, а в помещении прохладно, заранее приготовьте сразу пару пленок.

На картинке наглядно показано, как должен выглядеть процесс пеленания с ручками. Именно так пеленают всех детей в роддомах.

Расстилаем пеленку, ребенка осторожно укладываем в середину пеленки так, чтобы его головка была выше, чем край пеленки. Правую ручку прижимаем к телу, и правый уголок пеленки заворачиваем наискосок, край пеленки при этом следует завернуть за спинку малыша. Теперь левую ручку так же прижимаем к телу, и левый угол пеленки, подобно правому, заворачиваем наискосок. В низу у нас получается «хвост рыбы». Края поочередно подворачиваются под ребеночка, а затем фиксируются в боковом кармашке, получившемся у нас.

Все готово, младенца запеленали быстро и совсем не сложно. Несколько тренировок и этот процесс будет доведен до автоматизма, даже не сомневайтесь.

Ниже показано как правильно пеленать новорожденного в картинках пошагово.

Когда в доме прохладно, пеленаем кроху во вторую пеленку, с той лишь разницей, что ручки прижимать необходимости больше нет, так как они уже спрятаны.

Как пеленать новорожденного ребенка летом?

В жару лучше всего использовать способ свободного пеленания. При таком способе, малыш во время пеленания, располагается на пеленке так, чтобы ручки его оставались выше края пеленки. Заворачиваем пеленку так же, как и при простом пеленании. Таким образом, ручки у новорожденной крохи остаются открытыми. Либо, можно воспользоваться готовыми конвертиками, в которых ножки младенца оказываются зафиксированными, а ручки – свободны.

В случае, если ваш запеленованый младенец проявляет явные признаки беспокойства, и даже у вас на руках не может успокоиться, проверьте, не слишком ли туго вы его запеленали, нет ли складок в пеленках, мешающих ему. Очень важно, чтобы кроха чувствовал себя комфортно. Рекомендуемая температура воздуха в помещении с новорожденным, завернутым в пеленку, должна быть около двадцати градусов.

Пеленать ли ребенка?

Не так давно, пеленать ребенка или нет, стало предметом споров среди педиатров и родителей малышей. Противники этого способа приводят следующие доводы в свою пользу:

  • возможно перегревание малышей, завернутых в пеленки, так как механизм терморегуляции у них сильно отличается от взрослых людей. Если же в помещении слишком тепло, на улице жарко, вероятность перегрева возрастает;
  • нахождение младенца в пеленке может повлечь за собой отставание в развитии, так как он не способен свободно овладевать движениями ручками и ножками;
  • новорожденным детям полезно спать лежа на животе, а находясь запеленованным делать это почти невозможно;
  • тугое стягивание может пагубно повлиять на сердечно-сосудистую систему ребенка, так как замедляет процесс кровообращения;

Кроме того, частыми причинами отказа молодых мам от тугого заворачивания младенца являются следующие:

  • упрощение ухода за новорожденным;
  • неумение и нежелание учиться пеленать;
  • надеть на малыша ползунки гораздо проще, тут и папа сможет подменить при необходимости.

В конце статьи мы подготовили для вас доп.материал. Скачайте чек-лист «Как правильно одевать и менять подгузники» и уход за малышом будет приносить вам только радость!

А вот, что говорят сторонники метода в защиту своей позиции:

  • пеленание поддерживает температуру тела ребенка в норме в первые недели жизни;
  • младенец более спокоен, лучше спит, будучи завернутым в пеленку, так как не мешает сам себе неконтролируемыми движениями ручек и ножек;
  • находясь в пеленках, кроха чувствует себя более естественно, ведь в последние недели, находясь в утробе матери, он привык к дефициту жизненного пространства, а потому в пеленках ему и комфортнее, и спокойнее. В ползунках и кофточках малыши могут пугаться во сне и просыпаться;
  • использование пеленок гораздо менее затратно для бюджета молодой семьи, чем приобретение каждые две-три недели новых штанишек, колготок, кофточек растущему ребенку.

Существует несколько видов пеленания. Помимо уже описанных, свободного и пеленания с ручками, практикуется пеленание «конвертиком» и широкое.

Пеленание «конвертиком» делается следующим образом. Угол пеленки над головкой малыша следует оставить свободным. Нижний уголок пеленки поднимаем и укладываем на животик ребенка. Боковые углы укладываем, как при обычном пеленании. Все! Ребенок в такой пеленке, отлично будет чувствовать себя во время прогулки на улице. Если холодно, заворачиваем его в одеяльце, если же жарко, используем марлевую пеленку.

Широкое пеленание новорожденного применяют, если у крохи нарушения мышечного тонуса, или проблемы по части ортопедии. При широком пеленании ножки малыша согнуты, бедра отведены, поза для ребенка очень удобная и привычная. Этот вид пеленания не препятствует правильному развитию тазобедренных суставов крохи, может помочь в случае легкой формы дисплазии, предотвратить появление подвывиха либо вывиха бедра у малышей. Применяется такой вид пеленания с рождения и до полугода.

Желательно, освоить все виды пеленания, это будет очень полезно и для вашего новорожденного малыша, и вам облегчит жизнь. Лучше чередовать различные техники пеленания.

И еще один совет как правильно пеленать ребенка.

Перед пеленанием наденьте на кроху тонкую распашонку запахивающуюся на спинке, следом теплую, которая запахивается на груди. После этого памперс либо подгузник. Подгузник, зачастую, это марлевый квадрат 80 на 80см, который складывается треугольником. Прямой угол пропускаем между ножек малыша, а острые уголки оборачиваем вокруг живота.

До какого возраста пеленать ребенка?

Каких-то определенных временных норм не существует. Разным малышам требуется разное время для того, чтобы привыкнуть к новому для них, огромному окружающему миру, пришедшему на смену тесному уюту маминого животика. Для адаптации может хватить и одной недели, а может понадобиться и полгода. В основном, дети от полутора до трех месяцев могут вполне обходится свободным пеленанием. И все же, до скольки месяцев пеленать ребенка, предстоит определять вам самим, а с опытом вы обязательно поймете как пеленать новорожденного самым удобным способом.

Наблюдая, как засыпает новорожденная кроха, как спит, вы поймете, когда придет время попрощаться с пеленками.

Как подстричь ногти новорожденному ребенку — правила и советы. Читайте в нашей следующей статье.

Пеленание бывает нескольких видов.

Тугое пеленание Пеленка очень плотно охватывает тело малыша (есть вариант, когда ребенка пеленуют с головой), туго фиксируются ручки вдоль тела, а также ножки. Запеленутый таким способом ребенок становится похож на солдатика. Движения малыша ограничены, он не может пошевелить ни ручками, ни ножками. Этот способ пеленания очень широко был распространен раньше, часто именно так своих детей пеленали наши бабушки. Считалось, что в таком положении ребенок будет крепче спать, не будет будить себя во сне руками и ногами. Кроме того, полагали, что с помощью такого пеленания можно было исправить ножки.

— Сейчас такой вид пеленания не используют, — говорит наш эксперт Анна Левадная, педиатр, кандидат медицинских наук, автор блога о педиатрии в Инстаграме @doctor_annamama. – Оно не физиологично, и как раз мешает развитию мышц ног и рук, может нарушать дыхание и развитие тазобедренных суставов. К «исправлению ножек», как считалось ранее, тугое пеленание, конечно, не приводит.

Свободное пеленание Можно выделить два варианта свободного пеленания. Первый – нетугая фиксация ручек и ножек. В этом случае получается что-то вроде конверта для сна, в котором новорожденный сможет шевелить и ручками, и ножками, но не сможет вытащить их из пеленки во сне.

— С учетом выраженного «физиологического» гипертонуса в первые месяцы жизни более физиологично – пеленать новорожденного с ручками скрещенными на груди, а не вытянутыми вдоль тела, — советует Анна Левадная. – Ножки при пеленании вытягивать прямо также не нужно, они должны быть в свободном положении.

Второй вариант свободного пеленания – без ручек, когда запеленуты только ножки. Получается что-то вроде мешка для сна. Грудь малыша остается открытой, он может свободного шевелить руками. Ножки также зафиксированы неплотно, у малыша сохраняется свобода движений.

Широкое пеленание Это вид пеленания используют по показаниям. Обычно оно рекомендовано при патологии тазобедренных суставов, в том числе дисплазии или незрелости тазобедренных суставов, когда нужно зафиксировать ножки новорожденного в разведенном положении – так называемой «М-позиции» или «лягушке».

Особенностью этого варианта пеленания в том, что между разведенных ножек малыша кладут валик из нескольких пеленок, и чтобы зафиксировать их в таком положении и уже потом пеленуют ножки. Ручки остаются свободными.

У человека, который видит новорожденного ребенка, обычно возникает инстинктивное желание завернуть его во что-нибудь мягкое. Большинство мам так и поступает. Они учатся, как пеленать ребенка, и пеленка становится верной помощницей в первый год жизни.  А иногда мамам важнее предоставить малышу возможность двигаться без ограничений с первых же секунд жизни, оставив малыша без пеленок. Что лучше – пеленание новорожденного или свобода? Как пеленать правильно и стоит ли вообще это делать? Как решить детский пеленальный вопрос? Давайте попробуем разобраться.

Секреты обычной пеленки или зачем и как пеленать новорожденного?

Истина, как всегда, где-то посередине. С одной стороны новорожденного действительно нужно согреть, помочь ему осознать границы тела, чтобы он почувствовал себя расслабленным и защищенным, как в матке. Большинство малышей нуждаются в мягкой адаптации к новым условиям своего существования. Привыкать к такой ошеломительной перемене внешних обстоятельств нужно постепенно. И прекрасные помощники в этом, прежде всего, умелые мамины руки, тепло ее тела. Мама может взять новорожденного, согреть, прижав его к животу или груди. Обеспечить целительный контакт «кожа к коже». Тогда и пеленка не понадобится.
Но современным молодым  мамам не хватает уверенности в обращении с новорожденными. Часто первый новорожденный, которого видит женщина, и есть ее собственный малыш. В первые минуты и дни теоретическая подготовка мало помогает. Все тонкости постигаются на практике. Вот тут и пригодятся «бабушкины» пеленочки. Запелёнатого младенца и взять сподручнее, и носить на руках легче. Да и малыши очень часто успокаиваются и крепко спят в пеленках. Существует мнение, что малышам до 40 дней вообще не нужна одежда, только пеленки. И в этом есть определенный смысл. Ведь маме без опыта надеть на плачущего младенца бодик и ползунки значительно сложнее, чем просто завернуть его в пеленку.

Плюсы пеленания:

  • детки чувствуют себя в пеленке спокойнее
  • запеленатые детки спят дольше и крепче
  • спелёнатого младенца легче держать на руках молодым маме и папе
  • экономия на одежде новорожденного
  • пеленки впоследствии пригодятся в жизни с ребенком 

Важно не перегибать палку: не пеленать туго и не держать малыша в пеленках постоянно. Тугое пеленание, особенно с распрямлением ножек и ручек, однозначно приносит вред (см. вкладку с рекомендациями ВОЗ). Пеленка должна создавать мягкую комфортную оболочку, внутри которой малыш может свободно двигать ручками и ножками. У малыша должна быть возможность вытащить ручку, или сразу две, или вовсе выбраться из пеленок, когда чуть-чуть подрастет. В этом смысле удобны тянущиеся трикотажные пеленки. Да и пеленать в них неопытной маме проще. Вообще идеально было бы, если бы кто-нибудь показал новоиспеченной маме все тонкости пеленания и научил, как пеленать правильно. Посмотрите фрагмент видеопособия «Уход за новорожденным» внизу страницы, в котором показывается так называемое широкое пеленание со свободными ножками.

Сложности пеленания:

  • нужно потренироваться, чтобы пеленать быстро и ловко
  • есть вероятность перегрева, если закутать малыша слишком тепло.

Так что же делать — пеленать или нет??

Универсальное правило для родителей «Ориентируйтесь на собственного ребенка» помогает и в этом вопросе. Бывают дни, когда ребенок отлично засыпает и так, а иногда малыш не может уснуть, пока не почувствует себя «как в животике». Будьте гибче и смотрите на ребенка. Если вы заметите, что малыш выбирается из пеленок, значит, они ему сейчас не нужны. Некоторые детки достаточно быстро вырастают из пеленания с ручками, но широкое свободное пеленание ножек успокаивает их и помогает лучше спать еще какое-то время. Существует способ пеленания «под ручки», как раз для таких случаев. А можно заменить пеленание симпатичным спальным мешком, например Бабасиком.
Встречаются детки, которые явно протестуют против пеленок с дня рождения. В таком случае настаивать не надо. Надо просто чаще носить на руках и в слинге, придавая внутриутробную позу. Присмотритесь к своему малышу, прислушайтесь к его пожеланиям.

Пеленание

Без пеленания

Преимущества

  • многие детки чувствуют себя в пеленке спокойнее
  • спят дольше и крепче
  • спелёнатого младенца легче держать на руках молодым маме и папе
  • Можно сэкономить на одежде новорожденного
  • Пеленки впоследствии пригодятся в жизни с ребенком
  • малыш больше двигается
  • закалка
  • можно сэкономить на пеленках
  • не надо учиться пеленать

 Сложности  
  • нужно потренироваться, чтобы пеленать быстро и ловко
  • есть вероятность перегреть ребенка
  • малыш может вскидываться во время сна и будить сам себя движением ручек и ножек
  • малыш может быть более тревожным первые месяцы

Рекомендации ВОЗ по пеленанию

ВОЗ рекомендует использовать метод свободного пеленания: малыша заворачивают в пелёнку или одеяло так, чтобы внутри он мог свободно двигать ручками и ножками, либо же свободно пеленают только ножки.

При этом в ВОЗ подчёркивают, что пеленание нужно не всем детям. Больше всего нуждаются в пеленании:

  • беспокойные и легко возбудимые, часто вздрагивающие, просыпающиеся во время сна дети;
  • недоношенные (в этом случае свободное пеленание способствует стабилизации физиологических функций и развитию нервно-мышечной системы);
  • дети с повреждениями головного мозга.

Тугое пеленание, когда ножки и ручки малыша распрямляют и крепко прижимают к телу, а затем фиксируют пелёнкой, по данным ВОЗ, приводит к дисплазии, нарушению циркуляции крови, замедленному развитию нервно-мышечной координации. К тому же значительно повышается риск перегрева.

Что нужно для пеленания

  • Пеленки тонкие ситцевые или трикотажные, около 20шт. Размер 110х110 см

Это базовая пеленка. Она тоненькая, дышащая, перегреть в ней малыша сложно. В жару малыша можно пеленать в тонкую пеленочку прямо голышом, а когда попрохладнее — на распашонку. Рекомендуем этот размер пеленок для новорожденных, т.к. он удобен для пеленания и прослужит подольше. Пеленки меньшего размера вам, скорее всего, выдадут в роддоме.

  • Пеленки фланелевые (байковые) 20 шт. Размер 100х100 см

Эти пеленочки пригодятся для первых недель. Фланелевой пеленкой заворачивают малыша поверх тонкой ситцевой или трикотажной. Получается плотный хороший сверточек, в котором комфортно новорожденному, и который удобно носить молодой мамочке. Кроме того, это дополнительное утепление, в котором нуждаются некоторые детки, чтобы легче засыпать. Постепенно с ростом малыша пропадает необходимость пеленать во фланелевые пеленки. Но они еще долго прослужат как удобные подстилки и простыночки на все случаи жизни: и коляску, и в кроватку, и к врачу и так далее.

  • «Ленивые» пеленки, пеленки с застежками, конверты и тому подобное.

Эти современные изобретения и приспособления призваны облегчить жизнь маме, которая не умеет пеленать ребенка.  Они могут быть полезны и удобны, но точно не являются предметами первой необходимости. Старые добрые бабушкины пеленки работают ничуть не хуже, а стоят несравнимо дешевле. Конверт для пеленания может быть удобен для прогулок и поездок в автокресле, только убедитесь, что в нем есть прорези для ремней безопасности.

  • Место для пеленания

Детский пеленальный столик со множеством полочек или даже целый комод для пеленания, конечно, очень удобны, особенно для обработки новорожденного в первые пару недель. Но если место в квартире ограничено, можно легко обойтись и без этих предметов мебели. Даже доска для пеленания или пеленальный матрас с бортиками можно не покупать. Пеленать ребенка удобно и на взрослой широкой кровати или детской кроватке со снятой стенкой. Защитить кровати от намокания помогут дышащие натуральные непромокаемые простыни Хиппичик. Где-то неподалеку, на расстоянии вытянутой руки хорошо бы поместить полочки для всяких нужностей: крем под подгузник, ватные диски, запас пеленок и памперсов. Посмотрите видео внизу страницы, как это можно сделать. Такая организация места для пеленания имеет много плюсов:

  • больше свободного пространства в комнате,
  • не нужно покупать мебель, которая понадобится только на короткий срок
  • это более безопасно, чем высокий детский пеленальный комод или столик для пеленания.

Внимание! Никогда не оставляйте малыша на детском пеленальном столике одного, даже на секунду. Когда вы тянетесь за пеленкой, другой рукой придерживайте малыша. Если не можете до чего-то дотянуться, берите малыша на руки. Даже если малыш не переворачивается и не ползает, все равно существует опасность, что он упадет со стола для пеленания.

Технология пеленания — как это делается шаг за шагом

Способов запеленать ребенка много. Предлагаем вам самый простой, удобный, безопасный и проверенный временем. Вас, вероятно, пеленали так же, когда вы были новорожденным ребенком 

  1. Положите малыша поперек простынки по длинной стороне, посередине.
  2. Возьмите левый верхний угол пеленки и заведите его под правую подмышку малыша.
  3. Возьмите правый верхний угол и заведите его за спинку малыша с левой стороны.
  4. Возьмите в обе руки оба нижних угла пеленки, слегка потяните их на себя и расправьте.
  5. Накиньте нижний край пеленки поверх ручек малыша, свободно оберните малыша и закрепите на спинке, засунув уголочек под край пеленки.


Пеленать надо свободно, но закреплять пеленку понадежнее. У нас должен получиться кокон, внутри которого малыш шевелит ручками и ножками, при этом конструкция не разваливается. Попрактикуйтесь, и все получится!

Кипятить и гладить пеленки? Ну уж нет

Хорошая новость: вовсе не обязательно кипятить и гладить горы пеленок каждый день.  Конечно, перестирать и перегладить все приданное малыша в рамках подготовки к родам не возбраняется. Это медитативное и полезное занятие способствует становлению родовой доминанты и настраивает маму на нужный лад. Но после рождения малыша о глажке можно с чистой совестью забыть, если у вас есть стиральная машина-автомат с программой стирки 90* и удобная сушилка для белья.  На по-настоящему удобной сушилке можно ровно развесить пеленки даже одной рукой, держа малыша другой рукой или в слинге. 
Скорее всего, стирка пеленок на высоких температурах потребуется вам не часто
. Для обычной повседневной стирки достаточно программы 75*С. Не повредит и дополнительное полоскание. Кипячение (или стирка на 90) и проглаживание пеленок с двух сторон может пригодится в случае серьезных дерматитов или кишечных и прочих инфекций. 

Пеленальные ЧАВО

Как правильно пеленать ребенка?

Способов пеленания довольно много, можно просмотреть мастер-классы на youtube, попробовать несколько и выбрать самый удобный. Главное – не пеленать туго, не обездвиживать малыша, пеленать так, чтобы у малыша была возможность шевелиться внутри и  выбраться из пеленки, когда ему понадобится.

Что надеть под пеленку?

Зависит от ситуации и температуры. Если малыш новорожденный и в доме тепло, то можно пеленать поверх тоненькой распашонки или вовсе голенького. Если пеленка нужна, чтобы уложить на сон подрощённого младенчика, пеленаем поверх пижамки. Если малыш будет спать на прогулке в коляске, пеленаем одеялком поверх теплой одежды. И так далее.

Не жарко ли ребенку под пеленкой? 

Малышу может быть жарко  вне зависимости от пеленания. Маме надо контролировать этот момент, щупать шейку малыша, смотреть, не потный ли он, не покраснело ли лицо. Перегрев у новорожденных считается среди педиатров опасностью большей, чем холод, поэтому не перестарайтесь, укутывая ребёнка.

Как пеленать в жару? 

В жару можно пеленать тоненькой пеленкой прямо на голое тело. Тонкая пеленка даже поможет защитить малыша от перегрева и вредного воздействия солнечных лучей. Только почаще проверяйте, не жарко ли малышу. Это правило действует вне зависимости от того, пеленаете вы ребенка или нет.

До какого возраста пеленать ребенка?

Вы сами увидите до скольких месяцев  пеленать вашего малыша.  Некоторые детки прощаются с пеленкой раньше, некоторые позже. Нет ничего плохого, если малыш до года будет засыпать слегка перепелёнатый. Даже старших детей можно играя завернуть в одеяло или простыню, чтобы успокоить перед сном.

Как отучить от пеленания?

В норме отучивать ребенка от пеленания нет никакой необходимости. Ребенок перерастет эту потребность, как и многие другие свои младенческие потребности: укачивание, сосание и т.д. Уж точно вам не придется пеленать сына до армии. Если вам хочется перестать пеленать как можно раньше, советуем к 3м месяцам переходить к пеленанию под ручки, укладывать спать в слинге без пеленки, чередовать укладывание с пеленкой и без пеленки.

Как совместить пеленание с высаживанием? 

Пеленание отлично сочетается с методом естественной гигиены (высаживанием). Высаживать из пеленок точно удобнее, чем из комбинезонов, боди и ползунков. Высаживая ребенка надо просто освободить попку от пеленки и подержать его над тазиком или раковиной, а потом завернуть обратно. Чтобы не сильно вымокнуть в случае аварии, нужно вкладывать между ножками малыша марлевый подгузник и пользоваться натуральными непромокаемыми простынями Хиппичик.

Сколько нужно пеленок?

Обычно хватает 20 тонких и 20 фланелевых пеленок. Можно разделить это количество по размерам купить по 10 пеленок каждого вида размером поменьше 90х100 и побольше 110х110. В первые дни станет понятно, нужно ли докупить пеленок и сколько. Новорожденному пеленок требуется больше, чем подросшему, мальчикам больше, чем девочкам (они писают чаще). 

Нужно ли пеленать ребенка на ночь?

Если вы практикуете совместный сон, особенно, если малыш спит у вас на руке (поза кормления грудью лежа на боку), то пеленать на ночь необязательно. Но если маме нужно уложить малыша на ночной сон, а самой еще что-то поделать по дому, то пеленка поможет малышу спать крепче и дольше.

Зачем пеленать днем?

Это зависит от возраста. Новорожденного пеленают, чтобы он лучше адаптировался
к новой жизни,  меньше нервничал и лучше развивался. Младенца постарше можно запеленать, чтобы успокоить и уложить  на дневной сон.

Особенности пеленания при дисплазии?

При дисплазии  используется широкое пеленание, когда между ножками ребенка кладут несколько пеленок. Это делается для того, чтобы ножки малыша были разведены максимально. Как это делать правильно, вам подскажет врач. Здоровым  детям такой вид пеленания не нужен, даже в качестве профилактики. Зато всем без исключения малышам можно порекомендовать ношение в слинге: ножки малыша в слинге разведены широко, что способствует здоровому развитию тазобедренных суставов.

Итак, подведем итоги. Пеленание — это древний способ ухода за ребенком, в нем, безусловно, есть глубокая мудрость, которая пригодится и современным родителям. Пеленание нужно не всем детям, но многим из них оно принесет спокойствие и крепкий сон. Теперь вы знаете, как правильно пеленать новорождённого, и зачем это делать. Попробуйте! Если вы заметите благотворное влияние, практикуйте свободное пеленание до тех пор, пока у малыша будет в этом потребность. Ответ на вопрос нужно ли пеленать ребенка, можете дать только вы сами. Прислушивайтесь к своему ребенку, включайте материнскую интуицию и пусть малыш растет здоровым и счастливым!