Половая жизнь после кесарева


Период восстановления

Операция проводится по показаниям, в случаях, когда процесс естественных родов невозможен. Операция включает в себя рассечение брюшной полости и матки для извлечения ребенка. Естественно, такое вмешательство в организм сказывается на женской половой системе. Чтобы полностью восстановиться, организму требуется определенное количество времени и благоприятные условия.

Женщина, которая перенесла операцию кесарева сечения, должна с особой внимательностью и заботой относиться к себе и своему состоянию. Тогда восстановление будет полным и никак не скажется на здоровье.

Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать, чтобы период восстановления протекал быстрее и легче:

  1. Строго запрещается заниматься сексом до полного прекращения послеродовых выделений. В среднем этот период занимает от 6 до 8 недель, и индивидуален у каждой женщины.
  2. После того, как выделения закончились, вступать в интимную близость можно только после осмотра у гинеколога, и с его одобрения.
  3. Заниматься сексом необходимо только с надежной контрацепцией, которую пропишет гинеколог – даже в случаях, когда месячные еще не наступили.
  4. Во время занятий сексом (особенно в первый месяц), следует избегать экстремальных поз, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на ослабленный организм женщины.

Сроки начала сексуальной жизни

После родов перед женщиной и ее партнером встает вопрос: «Когда можно заниматься сексом после кесарева сечения?». Говоря о сроках, стоит отметить, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому длительность периода восстановления зависит от особенностей организма.

Согласно среднестатистическим данным, вступать в интимную близость после операции кесарева сечения можно в период с 8 по 10 неделю после операции. Секс через месяц после кесарева может состояться только после одобрения гинекологом.

Процедура снятия швов производится в период с 7 по 10 день, при условии нормального срастания тканей и отсутствия жалоб со стороны роженицы. В случае возникших осложнений, врач может отодвинуть процедуру снятия швов на несколько дней.

После снятия швов, с помощью аппарата УЗИ исследуется сформированность и толщина рубцовой ткани на поверхности матки. В норме, устойчивый рубец формируется в период с 4 по 6 неделю после оперативного вмешательства.

Рекомендации гинекологов и сексологов

Когда можно заниматься сексом после кесарева сечения, и что говорят об этом врачи-гинекологи? Рекомендуется воздерживаться от занятий сексом на 2-3 месяца в случае, когда роды завершились кесаревым сечением.

Этот промежуток времени требуется для того, чтобы физическое и психическое здоровье женщины стабилизировалось до конца.

За это время матка полностью сократится и примет исходную форму и положение, а рубец станет более мягким и эластичным, что снизит риск случайного травмирования послеоперационного рубца. Секс на ранних сроках после родов повышает риск инфицирования ран.

Послеоперационный период восстановления важен не только для стабилизации физического, но и психического здоровья женщины. За это время молодая мамочка привыкает к новой роли и адаптируется к режиму дня ребенка.

Для того, чтобы сократить период восстановления, гинекологи советуют обрабатывать швы специальными рассасывающими гелями. Ежедневное применение подобных средств в комплексе с массажем шва ускоряют процесс заживления, и делает рубец мягким и менее заметным.

Важно помнить о том, что рубец на матке полностью заживает в течение 2 лет, поэтому наступление беременности раньше этого срока может быть опасным для жизни и здоровья женщины. Планировать следующую беременность рекомендуется через 3 года после операции кесарева сечения.

Следовать или нет советам гинеколога – каждая женщина решает самостоятельно. Однако, если она дорожит своим здоровьем, то подождет до тех пор, когда организм полностью реабилитируется.

Сексологи сходятся во мнении, что сразу после родов многое в сексуальной жизни меняется, и становится совершенно новым. После операции женщина должна заново привыкать к своему телу, так как чувствительность эрогенных зон меняется.

Для того, чтобы женщина могла лучше познать свое тело, во время первого полового акта после операции, нужно больше времени уделить предварительным ласкам. Это может стать настоящим открытием как для женщины, так и для партнера. Именно «петтинг» является первым предвестником возвращения к нормальной половой жизни.

3 простых шага, чтобы подготовиться к сексу

Для того, чтобы сделать первый после операции половой контакт наиболее комфортным и безболезненным, достаточно придерживаться 3 простых шагов.

Изменения гормонального фона после родов сильно влияет на психологическое состояние женщины

1 Лубриканты. После рождения ребенка гормональный фон в организме молодой мамочки сбивается с обычного ритма. Это вызывает сухость слизистых оболочек, поэтому стенки влагалища практически не выделяют смазку.

Во время первого полового контакта нужно использовать специальные средства: гели, крема и масла, которые служат для увлажнения и создания комфорта во время интимной близости.

Подобное средство можно без проблем купить в аптеке или магазине косметики. Лубриканты производят либо на основе воды, либо на основе жира и масел. Состав, как правило, обогащен витаминами и компонентами, которые обладают противоинфекционными свойствами.

Лучше использовать средства, не содержащие в составе гормоны, особенно, если женщина кормит ребенка грудью. Что делать, если нужно уменьшить лактацию – читайте тут. Что лучше, Чарозетта или Лактинет из противозачаточных таблетках при грудном вскармливании – тема статьи по ссылке. Там же рассказывается про другие способы контрацепции.

2 Осторожность. Во время первого после родов секса не стоит торопиться. Больше времени стоит уделить прелюдии, чтобы дать возможность женщине раскрепоститься и расслабиться. Движения партнера должны быть мягкими, плавными и нежными.

В противном случае, это доставит партнерше сильную боль, и может спровоцировать как физические травмы, так и душевные. Испытав болевые ощущения, желание вновь заниматься сексом может надолго покинуть женщину.

3 Инициативу в руки женщины. Лучше, если мужчина предоставит право женщине взять инициативу в свои руки, и позволит ей полностью контролировать процесс. Пусть женщина выберет удобную для нее позу, и темп. Так она сможет быть более уверенной в себе, и не бояться случайно причиненной боли.

Почему интимная близость причиняет боль

Не стоит удивляться, если женщине будет больно впервые заниматься сексом после кесарева. Как правило, женщина не испытает приятных ощущений, как раньше. Первый половой контакт в 99% случаев доставляет неприятные ощущения, или боль.

Это вполне естественно, и объясняется тем, что ткани женских половых органов эластичные и подвижные. При их движении во время полового акта происходит натяжение не эластичного рубца в месте швов. Эти и вызывает чувство натяжения и боль.

В районе внешнего шва может возникать чувство стянутости. Часто после родов не стабильно работает ЖКТ, что является одной из причин, вызывающих неприятные ощущения во время интимной близости.

Анальный секс после кесарева сечения не рекомендуется. Поза при анальном сексе непременно вызовет напряжение мышц живота, и, как следствие, болевые ощущения в области рубца. Анальный секс может спровоцировать обострение геморроя, при его наличии, или его образование.

На протяжении нескольких месяцев после родов иммунная система женского организма еще слаба, и не может противостоять инфекции. Поэтому, возможно инфицирование заднего прохода и провоцирование воспалительного процесса. Если боль не проходит на протяжении месяца после родов, это должно стать поводом, чтобы посетить врача-гинеколога.

Поведение партнера

Отцу ребенка необходимо быть заботливым помощником для своей жены

Женщина не должна держать в себе страхи и в одиночку переживать неприятные и пугающие моменты, чтобы не возникло послеродовой депрессии.

В сложной ситуации или при возникновении тревожащих мыслей обязательно нужно делиться со своим партнером.

Взаимопонимание и поддержка от партнера очень важны для женщины в послеродовой период. Изменения гормонального фона влияют на психическое состояние женщины, и оно не является устойчивым к потрясениям и стрессам. Иногда даже приходится прибегать к использованию успокаивающих препаратов.

Если женщина не делится с мужчиной своими переживаниями – это только усугубляет ситуацию. Мужчина начинает ломать голову, гадая над тем, что он делает не так. Эти обстоятельства приводят к тому, что в отношениях возникает недосказанность и напряжение. Мужчина, в свою очередь, не должен оказывать давление на партнершу, и настаивать на интимной близости, если она психологически не готова к этому шагу.

Интимная жизнь после кесарева сечения становится менее активной. На женщину ложится много хлопот и переживаний о малыше, а также серьезная ответственность, которая влияет на психологическое состояние. В первые полгода после рождения ребенка мужчина обязан принимать особенно активное участие в воспитании ребенка.

Именно первые 6 месяцев являются самыми напряженными для женщины. Если мужчина сможет взять часть забот по уходу за новорожденным на себя, тогда молодая мамочка будет больше отдыхать, уделять себе больше времени и внимания, полностью освоится в роли матери. Организм женщины, заряженной положительными эмоциями, будет быстрее восстанавливаться, и интимная жизнь возобновиться как прежде. Является ли лактационная аменорея в первые полгода после родов надежным методом против нежелательной беременности рассказывается в отдельной статье.

3 совета, помогающие восстановить интимную связь

  1. Секс не должен зависеть от бытовых проблем. Необходимо находить время, в которое все внимание, заботу и ласку женщина и мужчина смогут уделять только друг другу.
  2. Мужчина должен вселить женщине уверенность в том, что она красива, как и прежде. У многих мам после операции возникает стеснение и зажатость. Чтобы это прошло, муж должен как можно чаще делать жене комплименты. Как помочь маме при растяжках после родов на животе, тема этой статьи.
  3. Рождение ребенка – это не повод отказываться от романтики в отношениях. Женщина должна чувствовать себя любимой и желанной, особенно в первые полгода после родов, когда ее эмоциональное состояние не стабильно. Мужчина должен приложить все усилия, чтобы окружить партнершу заботой и лаской.

Выводы

Внимательное отношение женщины к себе и здоровью поможет избежать проблем в послеоперационный период. Если женщина будет соблюдать предписанные гинекологом правила, и вовремя посещать приемы у врача – это позволит избежать проблем в области половой системы, быстро восстановиться и начать половую жизнь.

На чтение 6 мин. Просмотров 1.9k. Опубликовано 10.08.2018

С рождением ребенка появляется много новых хлопот, но и о  себе маме забывать нельзя. Отсутствие регулярной половой жизни негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии женщины, что никак не пойдет на пользу малышу, да и всем окружающим. И сегодня мы поговорим с вами о том, через какое время безопасен секс после кесарева, какие нюансы и противопоказания необходимо учитывать.

Почему половая близость сразу после кесарева опасна

Кесарево сечение – сложная полостная операция на брюшине и матке, после которой организму требуется время, чтобы полностью восстановиться. И хоть в процессе вмешательства ткани влагалища не травмируются, от секса на время нужно отказаться.

Почему нельзя заниматься сексом после кесарева?

Когда отделяется плацента, матка представляет собой сплошную рану, процесс восстановления сопровождается выделением кровянистых лохий. Во время половой близости легко можно занести инфекцию, что не только негативно скажется на регенерации тканей, но и спровоцирует развитие гнойных патологий, могут усилиться кровотечения, разойтись швы.

Еще одна причина воздержаться от близости после кесарева сечениямногие специалисты считают, что в лохиях содержатся вещества, которые могут спровоцировать возникновение злокачественных новообразований у мужчин.

Некоторые женщины считают, что анальный секс безопасен после хирургического вмешательства, ведь во время акта матка не затрагивается, но это не правильно. Анальные половые контакты сами по себе экстремальные, не являются абсолютно безопасными, а если заниматься таким сексом сразу после кесарева, то велика вероятность расхождения швов, появления кровотечений, обострения геморроя, аллергии на лубриканты.

Все органы малого таза расположены у женщин близко друг к другу, поэтому фрикции в анальном отверстии оказывают механическое раздражение на матку – от подобного вида близости следует воздержаться минимум на 2 месяца.

Единственный секс, для которого нет противопоказаний – оральный, но нужно ли им заниматься сразу после родов – личное дело каждой пары.

Когда можно заниматься сексом после кесарева

Через сколько можно заниматься сексом после кесарева? Ответ на этот вопрос зависит от различных факторов – наличие осложнений, течения беременности, общего физического самочувствия и эмоционального состояния. Некоторые женщины уже полностью восстанавливаются через месяц, другие неважно себя чувствуют на протяжении полугода.

Но большинство гинекологов рекомендуют воздержаться от половой близости на 6-8 недель после рождения ребенка, обычно к этому моменту послеродовые выделения полностью прекращаются. Но если операцию проводили в экстренном порядке, делали вертикальный разрез, то половая близость противопоказана в течение 3,5-5 месяцев.

Помните, что решение о возможности возобновления половой жизни после операции должен принимать только гинеколог, после осмотра и УЗИ он вынесет вердикт, насколько хорошо затянулась наружные и внутренние швы.

Дополнительно вам придется сдать некоторые анализы – кровь исследуют на количество лейкоцитов, если их число значительно превышает допустимые нормы, это свидетельствует о том, что процесс заживления тканей продолжается.

Мазок из влагалища – обязательный метод диагностики, направленный на выявление патогенных микробов, практически всегда после кесарева сечения начинается активный рост условно-патогенных микроорганизмов.

Психологические и физиологические причины дискомфорта

Мало кому из женщин нравится собственная фигура сразу после рождения ребенка, а тут еще и шрам на животе после кесарева – тут уж точно для секса нет настроения.

Ситуацию усугубляет усталость от круглосуточной заботы о малыше и других хлопот, нередко развивается и послеродовая депрессия, страх перед близостью, повторной беременностью.

Иногда самостоятельно разобраться с психологическими проблемами сложно, но они не исчезнут сами по себе, поэтому не стесняйтесь попросить помощи у специалиста.

Причины возникновения неприятных ощущений во время близости:

  1. В процессе родоразрешения влагалище должно деформироваться, а после родов мышцы начинают сжиматься – это естественный процесс. Но при проведении кесарева влагалищные мышцы не растягиваются, но рефлекторно сокращаются, поэтому вход во влагалище становится узким, что и вызывает сильный дискомфорт.
  2. После родов снижается количество естественной смазки из-за многочисленных гормональных перестроек в организме, снижения уровня эстрогена.
  3. Страх перед близостью, повторной беременностью вызывает сильный спазм влагалищной мускулатуры.
  4. Снижается чувствительность эрогенных зон, многие женщины начинают думать, что с ними что-то не так.
  5. Сильная боль в животе – дискомфорт возникает на фоне нарушений в работе пищеварительной системы, усиленного газообразования, часто после хирургического вмешательства образуются спайки, шов давит на внутренние органы.

Если во время полового акта или сразу после его завершения у вас появилась сильная боль, наблюдаются кровянистые или другие нехарактерные выделения, обязательно проконсультируйтесь со своим гинекологом. Подобные симптомы возникают при травмировании шва или папиллом, эрозии шейки матки, а могут свидетельствовать о том, что наступили месячные.

Как наладить сексуальную жизнь после кесарева сечения

Узко, больно и сухо – такие впечатления часто остаются у женщин от первой близости после кесарева сечения. Насколько быстро вы будете готовы к возобновлению половой жизни после родов, во многом завит от вашего партнера.

Как уменьшить дискомфорт во время половых контактов:

  • находите время на себя, совместных прогулок с супругом без ребенка, романтических ужинов – это поможет сохранить теплые отношения, немного передохнуть и расслабиться;
  • ваш партнер не должен спешить, напористость пойдет только во вред, нужно увеличить время для прелюдий, чтобы вы могли максимально расслабиться;
  • во время первого секса после кесарева противопоказаны резкие движения и глубокое проникновение;
  • приобретите смазку, лучше в форме геля, чтобы избавиться от сухости влагалища;
  • подберите позы, при которых вы сможете контролировать частоту фрикций, глубину проникновения, врачи рекомендуют на начальном этапе заниматься сексом только в миссионерской позе;
  • важно правильно выбрать время – малыш должен крепко спать после еды, и у вас должны оставаться хоть какие-то силы для занятия сексом.

Постарайтесь избавиться от комплексов по поводу несовершенства фигуры, после операции вам противопоказаны физические нагрузки, а если вы кормите грудью, то и сидеть на диете вам нельзя. При таких условиях восстановить форму получится только через год.

Если все это время вы будете избегать секса, вашему партнеру это очень не понравится, да и для вашего здоровья близость очень важна.

После родов менструальный цикл нерегулярный, а повторная беременность после кесарева допустима только через 3-4 года, поэтому обязательно пользуйтесь презервативами.

Установить спираль, подобрать средства оральной контрацепции можно не раньше, чем через 6-12 месяцев после рождения малыша.

Если вы хотите спокойно и регулярно заниматься сексом, приложите все усилия для того, чтобы ваш ребенок кушал, спал, бодрствовал строго по графику, для особо тревожных мам придумали замечательное устройство – радионяню, вы сможете услышать малыша в любой части комнаты.

Заключение

В этой статье мы подробно разобрались, можно ли заниматься сексом после кесарева причины, выяснили причины возникновения неприятных ощущений во время полового контакта.

Расскажите в комментариях, как у вас происходило восстановление после кесарева, был ли дискомфорт во время первой близости, как удалось от него избавиться. И не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях.

Беременность довольно долгий и нелёгкий период в жизни каждой семейной пары. Это время сотни нельзя и ограничений, которые не могут не сказаться на качестве жизни как будущей мамы, так и отца. Более того, послеродовое восстановление организма женщины также требует времени и терпения, особенно когда речь идёт о родоразрешении путём кесарева сечения. Многие молодые пары задаются вопросом: «Когда можно возобновлять интимную близость после кесарева?».

Почему стоит воздержаться от секса после КС

Во время родоразрешения путём кесарева сечения (КС) ребёнок не проходит по родовым путям. Но это не значит, что половые органы женщины не подвергаются стрессу и сразу же готовы к интимной близости. После родов матка представляет собой кровоточащую рану, которая может заживать ещё месяц, а то и два. Более того, кесарево сечение предполагает наложение внутренних и внешних швов — на матку и на поверхность брюшной полости — которые могут воспалиться в результате занесения инфекции или разойтись.

Внешний шов после кесарева сечения заживает спустя 1–2 недели

Внешний шов от кесарева сечения заживает значительно быстрее, чем внутренний. Заживление внутреннего шва может затянуться на срок от 1,5 до 2 месяцев. Кроме того, рубец на стенке матки формируется в течение одного–двух лет, поэтому врачи рекомендуют не планировать беременность на протяжении этого времени, так как это чревато расхождением швов.

Когда можно возобновлять половую жизнь после кесарева сечения

Мнения акушеров-гинекологов по поводу возобновления интимной близости после кесарева сечения расходятся. Абсолютное меньшинство специалистов считает, что заниматься сексом можно сразу же после выписки молодой мамы из роддома. Другие утверждают, что половым органам роженицы достаточно и 4 недель, чтобы восстановиться. Но бо́льшая часть врачей всё-таки придерживается мнения, что возобновлять половую жизнь необходимо только спустя 6–8 недель после беременности с полным исчезновением послеродовых выделений — лохий.

Возобновление интимной жизни после кесарева сечения — ответственный и волнительный шаг в жизни молодой мамы, поэтому ей необходимо убедиться в том, что:

  • закончились лохии. Возобновление секса молодой парой раньше этого момента может стать причиной занесения инфекции в половые органы женщины;
  • зажили внутренние и внешние швы. Именно гинеколог в результате осмотра женщины на кресле, а также методом УЗИ может определить степень восстановления и готовности половых органов молодой мамы к сексу;
  • отсутствуют инфекционные и вирусные заболевания у партнёра.

Рекомендуется использовать презервативы в качестве средства контрацепции после родов, так как они способны защитить от проникновения инфекции в организм молодой мамы

Мы возобновили с мужем половую связь спустя 14 дней после экстренного кесарева сечения на 37-й неделе беременности. Хотя сразу же после операции казалось, что никогда в жизни больше не подпущу к себе супруга, так как беременность и роды протекали очень сложно. Анальный секс — первая интимная близость, которую мы попробовали после родоразрешения. Естественно, было больно и страшно, поэтому было решено отложить интим ещё на неделю. В целом заниматься полноценно сексом стали через месяц, так как лохии у меня закончились сравнительно быстро. Никаких осложнений и плачевных последствий не было.

Незащищённый секс сразу же после родов может стать причиной воспалительных процессов на поверхности матки — эндометрита.

Как правильно заниматься сексом после кесарева сечения

Ещё в течение двух месяцев внутренние и внешние послеродовые швы доставляют боль и дискомфорт женщине, особенно когда речь идёт об интиме. Чтобы послеродовой сексуальный опыт женщины не превратился в пытку и не стал причиной возможных осложнений, необходимо соблюдать несколько правил:

  • использовать презервативы для предотвращения занесения инфекции;
  • использовать лубриканты. После беременности и родов не сразу восстанавливается секреторная функция организма, которая отвечает за выработку естественной смазки;
  • отказаться от мануальных ласк влагалища и куннилингуса;
  • соблюдать плавность, аккуратность движений во время полового акта. Мужчине не следует слишком глубоко вводить член во влагалище;
  • практиковать вращающиеся движения, а не поступательные. Действия должны быть направленных на стимуляцию точки G.

Использование искусственных смазок во время секса сможет сгладить первое болезненное проникновение члена во влагалище после кесарева сечения

Рекомендуется использовать лубриканты хорошо известных брендов без отдушек и парабенов.

Рекомендуемые позы для занятия сексом после кесарева сечения

После кесарева сечения лучше всего использовать классические позы во время секса, которые обеспечивают неглубокое проникновение члена во влагалище, и те, при которых женщина сама может контролировать глубину проникновения.

Рекомендуемые позы для секса после кесарева сечения:

  • миссионерская (классическая) поза. Женщина лежит на спине, мужчина — сверху. Молодая мама может контролировать глубину входа и выражать свои эмоции, забрасывая ноги на плечи партнёру. А также воздействуя руками на ягодицы мужа, женщина может корректировать интенсивность движений;
  • поза «наездница». Мужчина лежит на спине, женщина сидит или лежит на нём. Во время занятия сексом в этой позе партнёрша сама определяет глубину и частоту проникновений;
  • поза «бочком». Молодая мама лежит на боку, мужчина — сзади. Эта поза обеспечивает неглубокое проникновение.

Фотогалерея: рекомендуемые позы для интимной близости после кесарева сечения

В период ожидания нашего малыша, особенно на последних сроках, стали с мужем практиковать позу «на боку». Она была нам удобна, так как при занятии сексом уменьшалась нагрузка на живот и глубина проникновения была как раз оптимальной, чтобы не нарушить течение беременности. Эту же позу использовали при возобновлении интимной близости после кесарева сечения.

Возможные проблемы при возобновлении интимной жизни после кесарева сечения

После родов у женщины может пропасть интерес к сексу и своему половому партнёру. Но запускать эту проблему не стоит, так как отсутствие половой близости между супругами может негативно сказаться на браке.

Причины, по которым женщина может отказать супругу в интимной близости:

  • избыток окситоцина может стать причиной снижения женского либидо. В период лактации вырабатывается гормон окситоцин, схожий по своему действию с действием гормона, выделяющегося во время секса;
  • болезненные ощущения из-за наличия внутренних и наружных швов, отсутствия естественной смазки и перенапряжения мышц влагалища. Так как во время родов ребёнок не проходит по родовым путям, а также в результате долгого воздержания от секса перед операцией и после мышцы молодой мамы находятся в напряжённом стянутом состоянии;
  • психоэмоциональное состояние женщины, которое выражается в усталости и общей апатии. Мама сильно устаёт, особенно в первые месяцы после появления малыша на свет;
  • сильная привязанность к ребёнку, когда супруг уходит на второй план;
  • комплексы из-за своего внешнего вида. Женщина стесняется своего послеродового тела: отвисшего живота, растяжек и целлюлита.

Психологи рекомендуют молодой маме почаще смотреть на своё тело в зеркале. Научиться восхищаться и полюбить его таким, какое оно есть. Ведь от того, как относится к себе женщина, зависит, как будут относиться к ней другие люди.

Методы контрацепции

При выписке из роддома в списке рекомендаций молодой маме, родившей малыша путём кесарева сечения, одним из пунктов идёт воздержание от последующих беременностей на 2–3 года. Поэтому супружеская пара должна предусмотреть методы контрацепции, чтобы избежать зачатия.

Так как во время кормления грудью запрещено использование большинства гормональных противозачаточных медикаментов, супруги могут использовать следующие средства контрацепции:

  • мужские и женские презервативы;
  • влагалищные свечи;
  • спираль (данный вид контрацепции допустим только спустя полгода после родов).

Женские презерватив помещается во влагалище женщины и предотвращает попадание в него спермы

Влияние секса на лактацию

Многие женщины замечают, что после секса наблюдается резкий прилив грудного молока. А специалисты, наоборот, отвергают эту версию. Маммологи придерживаются мнения, что ребёнок сам добывает себе грудное молоко: сколько он его высосет за кормление, столько молока и прибудет.

Молоко не вырабатывается от того, как часто или не часто у вас половые акты. Никакой связи. Но если вы переутомляетесь из-за частых половых актов, если нервничаете, что вам не хочется, а муж требует, или наоборот, вам хочется, а муж воздерживается, если вы недосыпаете, то естественно это скажется в первую очередь на вашем самочувствии, а уже во вторую на выработке молока. Случаи, когда партнёр увлекается стимуляцией сосков и переходит в состояние бейбика, исключаем — молока хватит на всех, потому что чем больше высосали, тем больше его выработается.

Прежде чем возобновить половую близость после кесарева сечения супружеская пара должна убедиться в готовности половых органов женщины к нагрузке. Лучшим советчиком в такой ситуации выступает акушер-гинеколог. Посещение специалиста спустя месяц после родов — залог успешного зачатия и родоразрешения в будущем.

  • Автор: Ирина Иванчик
  • Распечатать

Оцените статью:

(3 голоса, среднее: 3.7 из 5)

Секс после родов всегда вызывал бурные споры и обсуждения. Это повод для множества вопросов, опасений, переживаний. Если речь идет о кесаревом сечении, то женщина зачастую просто боится секса, думая, что он может принести вред здоровью, пострадает качество молока или здоровье малыша (из-за контрацептивов). Каковы особенности сексуальной жизни после кесарева сечения? И как обезопасить себя и ребенка? Читайте далее…

Почему стоит воздержаться от секса после кесарева сечения?

Безусловно, первые несколько недель от секса стоит воздерживаться. И это не предрассудки, а медицинское противопоказание. Хотя после кесарева сечения родовые пути женщины не пострадали, все же имеет место травматизация половых органов. Ведь для того чтобы достать малыша, матку разрезают, а после — зашивают. Таим образом, после выписки женщина имеет не только внешний шов, на животе, но и внутренний на передней стенке матки. Секс в период заживления чреват инфицированием раневой поверхности и целым рядом осложнений.

Когда можно возобновлять половую жизнь после кесарева сечения?

Возобновить половую жизнь после кесарева сечения можно не ранее 8-12 недели. Но бывают случаи и более раннего возобновления, ведь каждый организм индивидуален. Было такое, когда женщина после кесарева сечения возобновляет половую жизнь уже через 4 недели и прекрасно себя чувствует.

В любом случае всегда следует ориентироваться на то, как проходит восстановления родовых путей и заживление шва.

Перед возобновлением половой жизни проконсультируйтесь с вашим гинекологом. Он проведет осмотр и даст определенные рекомендации.

Так же следует помнить, что в течение нескольких недель после кесарева сечения организм женщины испытывает стресс. Матка интенсивно сокращается, родовые пути восстанавливаются, швы заживают. При этом из влагалища идут кровяные выделения называемые — лохии.

Справка. Лохии — это послеродовые выделения, связанные с инволюцией (послеродовым сокращением) матки. Такие выделения начинаются сразу же после родов и продолжаются в течение 1-1,5 месяцев.

Некоторые специалисты утверждают, что пока у женщины выделяются лохии, от половой жизни следует воздерживаться.

Как правильно заниматься сексом после кесарева сечения?

Чтобы сексуальная жизнь приносила радость и не несла в себе опасности, прислушивайтесь к своему организму. Если вы будете это делать, то прекрасно поймете готов ли он к возобновлению половой жизни или нет.

Второй важный момент — безопасность. Минимизируйте риск попадания инфекции в половые пути.

Несколько советов:

  • Прежде чем возобновить половую жизнь дождитесь окончания лохий, проконсультируйтесь с гинекологом и пройдите диагностику УЗИ. Так вы сможете убедиться, что вашему здоровью ни чего не грозит.
  • Заранее продумайте методы контрацепции, ваша половая жизнь после кесарева не должна закончиться еще одной беременностью. Но помните, большинство гормональных контрацептивов запрещены по время лактации.
  • Напор, резкость, грубость, глубокое проникновение — недопустимы в послеродовый период.
  • Во время секса постарайтесь использовать только те позы, которые исключают глубокое проникновение.
  • Не следует возобновлять половую жизнь раньше времени, заменяя классический секс другими его видами. Проникновение во влагалище пальцами или языком ничуть не меньше грозит инфицированием, чем обычный половой акт.
  • По возможности постарайтесь избегать слишком бурного женского оргазма, это может спровоцировать напряжение органов малого таза и вызвать расхождение швов.
  • Постарайтесь возобновлять свою сексуальную жизнь постепенно, максимально ориентируясь, на состояние своего оргазма.
  • Перед тем как возобновить половую жизнь мужчине следует пройти полное обследование на предмет наличия инфекций половых органов.

Боль и дискомфорт во время секса после кесарева сечения

На первых порах во время секса женщина может испытывать дискомфорт и болевые ощущения.

Причин тому несколько:

  • Психологический фактор. Женщина может чувствовать себя не достаточно привлекательной или даже неполноценной, что может создать серьезные проблемы в интимной сфере.
  • Недостаточно количество естественной смазки во влагалище. Это связано с нарушением секреторной функции женского организма после родов, через некоторое время она восстанавливается. А до этого времени вы можете пользоваться смазками, купленными в аптеке.
  • Стянутость мышц нижней части живота и алого таза. Как правило, эти мышцы приходят в норму, спустя 3 месяца после родов или кесарева сечения.

Методы контрацепции

Основной критерий при выборе контрацептива в послеродовый период — это отсутствие негативного влияния на лактацию, качество молока и здоровье ребенка. Поэтому при грудном вскармливании часто приходится комбинировать несколько способов.

Самые эффективные методы:

  1. Презерватив. Самый эффективный, надежный и безопасный метод контрацепции. Относиться к барьерным контрацептивам, его надежность -99% . Он прост в применении. Может использоваться сразу при возобновлении сексуальной жизни. Защищает от инфекций предающихся половым путем. Презервативом можно пользоваться даже в «опасные дни».
  2. Спермициды. Они выпускаются в форме кремов, паст, мазей, гелей, свечей и таблеток. Их следует вводить во влагалище за 5-20 минут до полового акта. Принцип действия — спермициды попадая во влагалище, нейтрализуют действие мужской спермы, делая сперматозоиды нежизнеспособными. Метод не влияет на грудное вскармливание и лактацию, а также не вредит женскому организму и ребенку. Эффективность — 95%.
  3. Препараты на основе гестагена. Можно приметь через 6-8 недель после родов, ежедневно и непрерывно. Если график приема таблеток нарушается, то их эффективность снижается. При правильном применении эффективность составляет — 98%. Но, следует помнить, что антибиотики, противосудорожные препараты и снотворные снижают его надежность.
  4. Контрацептивы пролонгированного действия (прогестагены). Применяются в виде инъекций и подкожных имплантатов. Врач вводит препарат подкожно, откуда он медленно всасывается в мышцы, тем самым обеспечивая контрацепцию длительного действия (8-12 недель). Если контрацептив применяется в виде имплантата, то он вводится доктором подкожно в область предплечья, откуда и поступает в организм. Срок действия такого препарата составляет 5 лет. Надежность метода — 99%
  5. Прсткоитальный контрацептив или «таблетка — после». Применяется непосредственно после полового акта в случае случайных сексуальных связей, изнасилования или повреждения презерватива. Принцип действия — прерывание овуляции и искусственное вызывание месячных. Во время грудного вскармливания препарат не используется, так как имеет массу побочных эффектов.
  6. ВМС или внутриматочная спираль. Вводится в полсть матки не раньше чем через 6 недель после родов. Суть метода в том, что находясь в матке, спираль не предотвращает оплодотворение, но предотвращает беременность. Она не позволяет эмбриону прикрепиться к стенке матки. ВМС не оказывает отрицательно воздействия на ребенка, качество молока и лактацию. Длительность действия — 3-5 лет. Надежность — 98 %.
  7. Мужская и женская хирургическая стерилизация относится к необратимым методам предохранения от беременности. При этом проводится перевязка маточных труб (у женщин) или семявыводящих протоков — у мужчин. Хирургическая стерилизация проводится сразу после родов или кесарева сечения. Но следует отдавать себе отчет, что метод необратим и может применяться только тогда, когда вы точно уверенны, что не хотите больше иметь детей.

Заключение

Одна из самых распространенных проблем половых отношений после кесарева — это снижение либидо у женщины. Во время лактации в организме молодой мамы выделяется гомон, аналогичный тому, что вырабатывается при занятиях сексом. И организм реагирует соответственно, у молодой мамы просто отсутствует желание.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Когда возможен первый секс после кесарева

В жизни любой семейной пары интимная сторона всегда очень важна. Беременность и роды играют особую роль в этом процессе. Требуется особое терпение, взаимопонимание между супругами, чтобы заново наладить и восстановить этот процесс. Специалисты утверждают, что сейчас женщины поделились на тех, кто никак не может дождаться момента, когда супружеские обязанности вернутся в их жизнь, и те, которые хотят оттянуть этот момент как можно дальше.

Если вас мучает психологическая или эстетическая сторона этого вопроса, вы переживаете, что снова ощутите боль, что вы стали менее красивой, ваша фигура и кожа изменились – думаю, вам нужно еще немного времени для того, чтобы привыкнуть и полюбить себя такой.

Побалуйте себя и прикупите новое, красивое белье. Таким образом, вы сможете повысить свою собственную самооценку. Кроме того, многие женщины утверждают, что оргазмы, которые они стали испытывать после родов, являются более яркими. Не бойтесь, доверьтесь своим ощущения и чувствам, тогда интимная жизнь в вашей семье сможет приносить удовольствие обоим партнерам.

Восстановление женщины

В медицине официально считается, что на полное восстановление женщины после родов требуется от 6 до 8 недель. Эти показатели достаточно размыты, так как каждая женщина индивидуальна, как и процесс ее восстановления.

Например, кому-то будет достаточно 4 недели, а кому-то окажется мало и 8. Именно поэтому, прежде чем решиться на прерывание полового покоя после кесарева сечения, стоит не только внимательно прислушаться к своим внутренним ощущениям, а и получить разрешение врача-гинеколога, который вас наблюдает.

В медицине существует несколько общепринятых рекомендаций, которые помогают точно выяснить, когда после кесарево можно заниматься интимной жизнью:

Точной цифры, сколько нельзя заниматься сексом после кесарева нет, чаще всего, врачи могут разрешить через месяц или полтора. Это также зависит от состояния именно вашего организма.

  • Приступать к интимной жизни можно только в том случае, если прекратились кровянистые выделения после родов и нет проблем со швами. Стоит отметить, что наружные швы заживают быстрее, чем внутренние. Точно определить их состояние может ваш врач, проведя УЗИ-исследование.
  • Психологическая готовность женщины к возобновлению супружеских обязанностей. Это очень важный аспект, так как неготовность женщины в этом плане может привести к возникновению ссор и недопонимании в семье. Мужчине тоже стоит относиться к этому с пониманием, и всячески поддерживать свою супругу. Не стесняйтесь обсуждать этот вопрос и все свои опасения с ним.

Почему женщина после кесарева не хочет секса

Возврат в супружескую жизнь секса – это достаточно длительный и не самый простой процесс. Чаще всего именно женщина является останавливающим фактором в этом деле. Этот процесс достаточно легко объясняется несколькими факторами:

  1. Послеродовая депрессия или усталость. Первое время, женщине нужно достаточно много сил для того, чтобы организм смог восстановиться после родов и беременности. Кроме того, малыш будет требовать большое количество внимания к себе, а это влечет большие затраты сил и энергии для будущей мамы. Часто в послеродовой период у молодых мамочек отмечается депрессия. Связана она с той же усталостью, переменами в гормональном фоне, а также тем, что активные и подвижные женщины становятся привязанными к малышам и, соответственно, могут меньше успевать. Кроме того, первые месяцы жизни мама новорожденному необходима 24 часа в сутки. То есть, она не может надолго отходить на работу, к друзьям или выполнять еще какие-то дела. Но вы всегда можете попросить родных и близких, чтобы вам помогали. В первое время малыш достаточно долгое время спит, старайтесь это время использовать с пользой для себя, отдохните, займитесь любимыми делами или, в конце концов, просто поспите.
  2. Появившиеся комплексы. Часто женщины находят в себе какие-то непривлекательные складочки, растяжки, только заживший шрам и прочие несовершенства, которые вызывают у них чувство стеснения перед собственным мужем. Сексологи рекомендуют в таких случаях приобрести красивое белье, которое будет скрывать видимые недостатки и позволит вам чувствовать себя уверенней.
  3. Женщина неосознанно опасается боли, которую испытала во время схваток и потуг, ведь прошло совсем немного времени. Стоит понимать, что эти два процесса некоим образом не переплетаются. Действительно, вначале женщина может испытывать неприятные ощущения. Но это, скорее, связано с перестройкой гормонального фона и уменьшением количества смазки, которая вырабатывается естественным образом. Проще всего решить подобную задачу путем увеличения времени, которое вы обычно тратите на прелюдии, или же приобрести смазку в аптеке. Лучше всего использовать смазку на водной основе. Кроме того, болезненные ощущения, которые сопровождают женщину после родов как естественным путем, так и после кесарева сечения. могут также останавливать ее при восстановлении интимной жизни семьи.

Что делать, если больно заниматься сексом после кесарева

Основной проблемой, которая появляется при восстановлении интимной жизни пары после кесарева сечения – это неприятные, даже болезненные ощущения. Именно они могут спровоцировать отказ женщины от секса на более долгий период. Действительно, стоит отметить, что первые близости могут напоминать потерю девственности, но эти ощущения очень скоро пройдут. Но бывают ситуации, когда наличие болезненных ощущений могут быть вызваны какими-то осложнениями. Итак, давайте разберем, что может являться их причиной:

  1. Даже несмотря на то, что внешне шов может полностью зажить, на его внутреннее заживление требуется больше времени. Обязательно пробуйте восстановление интимной жизни только после предварительной консультации со своим доктором. Он должен провести УЗИ, убедиться, что заживление швов проходит хорошо. И, соответственно, сможет дать разрешение на занятие сексом.
  2. Кроме того, вы может ощущать, что все органы как будто застыли, и в связи с этим вас могут мучить неприятные ощущения. Если доктор не давал вам особых рекомендаций, то стоит только немного подождать, и спустя время все само собой наладится.
  3. В связи с изменением гормонального фона, выработка природной смазки может сократиться или совсем пропасть. Именно этот факт может провоцировать неприятные ощущения. В таком случае стоит уделять больше времени прелюдиям, романтике. Если же и это не помогает, приобретите в аптеке смазку. Лучше всего на момент лактации использовать смазку на водной основе.
  4. Если неприятные ощущения все же вас одолевают, попробуйте изменить позу. Выбирайте такие позы, которые ограничивают проникновение и не доставляют вам неприятных чувств. И если это не поможет, то, возможно, лучше подождать до более благоприятного момента.

Половая жизнь после кесарева сечения: психологические проблемы

  • Иногда бывают такие моменты, что и самочувствие хорошее, и проблем со швом нет, и врач разрешил потихоньку возвращать в семейную жизнь секс, а что-то идет не так. Обычно это связано с психологическими проблемами, которые возникают у женщины после родов. Чаще всего это может быть послеродовая депрессия, общий эмоциональный упадок. Не стесняйтесь просить помощи у мужа или близких людей. Перекладывая часть обязанностей, вы сможете выделять небольшое количество времени, которое можно потратить на себя.

Любыми возможными способами вы должны спать в сутки не менее 8 часов. Если вам не удается поспать ночью, вы можете компенсировать это время совместным сном с ребенком днем. В тот момент, когда вы будете чувствовать, что высыпаетесь, ваше настроение значительно улучшится и, соответственно, вы сможете пополнить свой список необходимых дел новым заданием.

  • Не стоит также переносить воспоминания о перенесенной боли во время схваток и потуг на сексуальную жизнь. Они не имеют ничего общего. Сейчас вам помогут проведенные вместе романтические вечера.
  • И наконец, вам стоит научиться любить себя такой, какой вы есть сейчас. Если вы видите на своем теле растяжки, немного обвисший живот, шрам после кесарева сечения – это не беда. Вы выносили и родили замечательного, здорового малыша, пройдет еще немного времени и вы будете радоваться его первой улыбке, шагу, слову. А ваша фигура, кожа
  • обязательно вернутся к прежнему состоянию. Дайте лишь время своему организму на восстановление и пополнение сил.
    На время уединения с мужем старайтесь сосредоточиться на ваших взаимоотношениях, а не о том, помыта ли посуда, сколько раз вы меняли памперс малышу и какой объем стирки у вас остался на завтра
    . В эти моменты уделяйте время своим чувствам и ощущениям, отбросьте все лишнее, что может вам помешать расслабиться.

Контрацепция при половой жизни после кесарева

Период лактации не защищает вас от новой беременности. Поэтому, если в ваши планы не входит появление еще одного малыша, лучше пользоваться контрацептивами. Лучше всего обсудить этот вопрос с вашим врачом, чтобы он подобрал для вас самый подходящий вариант.

Но наперед могу сказать, что при лактации самым лучшем и безопасным средством являются презервативы. Хотя можно и подобрать противозачаточные свечи, таблетки. Но с подобными средствами вам сможет помочь ваш врач.

Советы и популярные вопросы

  • Я хотела бы обратить внимание на несколько моментов, которые помогут более быстро и безболезненно наладить интимную сторону семейной жизни:
    первые разы близости должны быть очень мягкими, плавными, без резких движений. Партнер должен в большей степени подстраиваться в эти моменты под вас. Если у вас вызывает неприятные ощущения определенная поза, ее стоит поменять на другую. Регулируйте свои ощущения сами, не стоит себя этим мучить.
  • Иногда встречаются такие моменты, когда возвращение в привычные отношения смущает мужчину. Такое бывает, если у вас были —партнерские роды— и он сильно близко принял к сердцу все увиденное. Теперь он переживает и боится нанести вам лишние, болезненные ощущения. В таком вопросе лучшим средством станет разговор. Попробуйте поговорить, выяснить основные страхи, которые мешают партнеру. Разговор всегда должен быть честным и откровенным, только в таком случае можно говорить о компромиссе.
  • Парам, в которых супруги сильно спешат вернуть интим в свою жизнь, стоит помнить важное правило. Вам стоит подождать, хотя бы пока прекратятся кровянистые выделения после кесарева сечения. Так как появление секса в этот момент могут спровоцировать появление и развитие инфекций у женщины. Как бы вы не спешили, но в первые месяц-два стоит ограничить секс во всех, так сказать, его проявлениях. Нельзя использовать руки, язык для того, чтобы доставить женщине удовольствие, так как стимуляция матки может привести к тому, что —шов после кесарева— разойдется.

Все вышеизложенные советы касались обычного, влагалищного секса. Однако вы можете спросить, можно ли после кесарева заниматься анальным сексом? Однозначно скажу, что разницы в данном случае нет. Какой бы вариант вы не выбрали, вы все равно будете раздражать матку, ведь прямая кишка находится рядом с маткой. Поэтому используйте все вышеперечисленные рекомендации и к такому варианту секса.

Видеосовет, в котором подробно рассказано, через сколько можно заниматься сексом после кесарева

Я предлагаю вам посмотреть короткое видео, в котором описано несколько полезных рекомендаций. Если вы будете придерживаться простых рекомендаций, вы сможете быстрее вернуться к привычному образу жизни.

Расскажите в комментариях на сайте, как у вас прошел процесс восстановления, какие опасения вас смущали и останавливали.